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1 【已解決】運動胎教的實施辦法及注意事項

運動胎教的實施辦法及注意事項

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分類：母嬰育兒

最佳答案 2023-03-24 01:45

撫摩胎兒是和生命的親呢。小孩各個都非常喜歡撫摩、相擁，又叫體膚觸碰，胎兒都是這樣。推拿時，孕媽媽仰在床上，全身上下盡可能釋放壓力，在腹部松弛的情形下往返撫摩胎兒，具體方法要用一個手指輕輕地按一下再伸出。開始的時候，有些胎兒能馬上采取行動，有些則能過一陣，乃至隔兩天再去做時才會有反映。如果這時胎兒不開心，它會用力擺脫或蹬腳抵制，碰到這種情況，就應當立刻終止。過兩天，胎兒對母親手法習慣，母親手一輕按撫摩，胎兒也會主動迎去。到6~7個月，母親已能辨別出胎兒的頭部和背，就能輕輕地拉著胎兒在宮腔中散散步了。胎兒假如鬧脾氣，用力頓足，或是賣萌，人體往返晃動時，母親可以用撫摸動作來寬慰胎兒，而胎兒過一會兒都會以緩緩的腸蠕動來感激母親的關懷的。這時候，應相互配合輕松愉快的曲子。除此之外，還能夠給5個月往后的胎兒光刺激，打開手電筒緊貼著肚子一亮一滅直射，通過肚子和子宮內膜的薄弱光-亮，可讓胎兒視覺效果得到一點數據，促進他眼球轉動，以促進視神經生長發育。

生命的親密也一般包括老公以內，做老公的可以用手輕輕扶老婆的腹腔向小寶寶細言，并告知小寶寶這也是爸爸在撫摩，并同妻子交換體會，那樣要讓爸爸較早地和未碰面的寶寶取得聯系，加重一家人的愛情。

如果能伴著輕快地曲子和胎兒溝通交流，與胎兒玩樂，效果更好，能夠幫助胎兒生長發育得很好。需注意，給胎兒做體操運動應當按時，較為理想時間是在胎動頻繁時，但是時間不能太遲，以防胎兒激動下去，搖頭晃腦，使母親遲遲不能入眠。每一次時間也不能太長，以5—10min最合適。但是初期子宮收縮者不建議使用這個辦法。