一:歌曲胎教法
歌曲胎教指通過歌曲對孕媽和內胎兒一同教化的一個過程,此類胎教法已經為很多GJ應用并獲得了良好的效果。
胎教的時間也:
一般從孕24周逐漸較為適宜,最開始也需要胎兒四個月大,所以從四個月逐漸胎兒英語聽力才充足完善。
實際的辦法:
哼曲串聯諧振法
孕婦每天哼曲幾首,最好抒情歌,還可以是曲。唱時要心情舒暢,富有愛情,根據歌唱總和諧振動,讓你的寶寶有一種世界是美好的覺得,可以獲得愛情、覺得里的達到。
音樂熏陶法
媽媽每天多次音樂鑒賞中,也會產生很多美好想到,好似進到美妙無比這種境界,而這種感覺可以通過孕媽媽的神經體液傳輸給胎兒。
器皿傳遞法
將耳麥放到孕媽媽腹腔,播放視頻胎兒青睞的曲子,也會收到很好的效果,但是每次不能讓胎兒聽到過度疲倦。
母教子演唱技巧
胎兒雖然有聽覺系統,但是畢竟不可以唱,孕婦能想像自身肚子里的寶寶會唱。準媽媽能從音樂符號逐漸,隨后教一些簡單的樂譜,根據不斷學唱,使胎兒造成記憶力印痕。
溫馨提醒:
每一次不得超過20min,每一天1~2次。用收錄機播放音樂,孕媽媽距音響1.5-2米,音響的音強在65-70聲貝。
如果使用手機耳機在孕媽媽腹腔播放音樂,則手機耳機處為60聲貝就可以。
孕8個月后不斷播發一首固定曲子,可以為出生之后的孩子培養歌曲喜好,鼓勵孩子往后的想像力。
給胎兒聽的音樂最好是選擇通過醫療界遺傳學會審定的胎教歌曲,播放歌曲時盡量不要用傳聲器,并盡可能地減少噪音,不能給胎兒聽節奏感太強、幅度過大歌曲。
二:語言胎教法
語言胎教就是指父母用文明行為、文明禮貌、富有感染力的語言與孑宮里的胎兒進行對話,使胎兒接收到語言波信息內容,刺激性胎兒大腦生長和生長發育。據醫藥學研究證實:父母常與胎兒會話,可以促進其出生之后在語言及智能層面的優良生長發育。
實際的辦法:
說故事
準媽媽和孕爸每日應排固定時間給胎兒說故事。說故事時應寓意故事要富有感染力,如同幼兒園教師給小朋友講故事那般,抑揚頓挫,滔滔不絕。比如《千字文》、《三字經》、《百家姓》,還有一些寓言都都能夠作為胎教素材。如今,《千字文》早已被韓列入胎教的教材內容。
喝歌
準媽媽可以使用哼曲的形式,把一些簡短且富有童真童趣的歌充滿愛地哼給胎兒聽。最好是常常不斷哼曲同幾首歌音樂,這樣也能練習胎兒的記憶能力。能夠挑選一些通俗易懂的童謠如《數鴨子》、《泥洼娃》等。
日常會話
準媽媽對胎兒自言自語地敘述日常生活中的事情。比如有些媽媽清晨醒來會對胎兒說:早安,我可愛的小寶貝!打開窗時表示:啊!太陽升起來了。晚上睡覺時說:晚安好夢,我的商品!等。日常生活中的每一個見聞都可以成為胎教素材把給胎兒聽。
溫馨提醒:語言胎教能從孕5個月逐漸,每天定時開展,最好是選擇在凌晨或寶寶胎動較多次時,的時間2~3分鐘左右,語言要通俗易懂,響聲要盡可能溫和一些。
三:呼喚胎教法
呼喚胎教也可稱之為母兒會話,是孕媽以及老公與胎兒間的語言溝通交流。一般在孕20周可以逐漸,這時,胎兒的聽覺功能已經徹底創建。
準媽媽能將日常生活中的事情,像說故事一樣將會對胎兒聽,一樣,孕爸常與胎兒相互交流有利于創建濃厚的親子關系。
父母可提前給小寶寶起一個小名,如小寶寶、老老實實、嬌嬌等并經常呼喚,新生兒出生便可辨認。
一般來說,母子倆交談內容就是隨意地,可以通過柔和、親近的口氣問一些簡短的話,比如:
寶寶呀,自己的手在哪里呢?
商品,頭發長出來了嗎?
小乖乖,你用勁踢媽媽了!要乖乖的啦!
你一定要好好用餐,看起來又白又胖,之后做一個聰明的小孩!……父母積極與胎兒中間的對談、溝通交流,不但可以提升夫妻間的相愛愛情,還可以把愛的那么深傳遞給胎兒,有益于胎兒的情緒生長發育。
四:輕撫胎教法
輕撫胎教就是指孕媽媽自己或是老公拿手在孕媽媽的腹腔緩緩的撫摸胎兒,造成胎兒觸感里的刺激性,以推動胎兒觸覺神經及大腦發育,是一種充斥著濃濃的愛意胎教方式。
胎教的時間也:
通常情況下,大概在孕4個月時,孕媽媽就可以感覺出來有寶寶胎動了,便就可以開始輕撫胎教了。
具體做法:
在輕撫胎兒前,準媽媽需提前排盡小解,平臥躺在床上,身體放松,還可以將上身抬高,采用半臥姿態。先拿手在腹腔從上到下、從右至右緩緩的有節奏地輕撫和敲打,胎兒反應有快有慢,當胎兒用雙手或腳丫給與反擊時,準媽媽可以從被擠或被頂部位緩緩的拍幾下,一會兒胎孩子就會在里邊再度反擊,這時候準媽媽應改變一下拍出來部位,改拍位置間距原敲打位置不必很遠,胎兒也會很快向更改位置再做反擊(假如胎兒有太強反應時要馬上終止輕撫)。
如此重復幾回,老公還可以參與其中協作老婆一起完成。
溫馨提醒:
一般在孕初期及其到了孕晚期不適合開展輕撫胎教。
輕撫胎兒的時間也,以5~10min最合適,一般早晚各一次,最好是選擇在胎兒精神面貌優良前進行,如黃昏胎兒活動頻繁時。操作要柔和,不可以過于用勁,一般可以用兩手手指頭相互配合柔和安。
若產婦有欠佳產史,如小產、早產兒、臨產前流血等狀況,則不建議使用輕撫胎教。
五:陽光照射胎教法
陽光照射胎教法有根據對胎兒開展刺激性,練習胎兒視功能,協助胎兒產生白天黑夜周期時間規律的胎教法。
胎教的時間也:
最好是從孕24周開始實施,由于,這時胎兒對光線開始有了反映。
實際的辦法:
孕24周多,孕婦每天打開手電筒(4節1號電池的手電)緊靠腹腔直射胎兒頭位位置,每回不斷5分鐘。結束后,可以反復關掉、打開手電多次。胎教執行中,孕媽媽最好是將自己的體會詳細的記下來,如寶寶胎動的改變是增加或是降低,姿勢輕若,是身體動或是身體動。根據一段時間的練習并記錄,孕婦能總結一下胎兒對刺激性是不是構建起特定反映或規律性。此外,陽光照射時也可以使用會話,那樣,綜合性的良性刺激可能會對胎兒更有利。
孕爸同樣也可以參與其中,與準媽媽一直查驗下來解決胎兒有規律做才能獲得實際效果。
溫馨提醒:
千萬不要在胎兒睡覺時實施胎教,那樣會影響到胎兒正常月經周期,務必在寶寶胎動時進行胎教。
因為胎兒的眼睛視力較差,較為擔心強光照刺激的游戲,因而陽光照射不能過于明顯。此外也是有專家指出陽光照射胎教的辦法不可行。