現(xiàn)在很多人討論最多的事兒便是南非世界杯了,足球是一項(xiàng)在所有人都深受大家喜愛的運(yùn)動(dòng),踢球不僅可以給我們帶來運(yùn)動(dòng)的樂趣,并且,還能夠讓我們感受到團(tuán)隊(duì)意識(shí),合作精神,而這些對(duì)于寶寶的發(fā)展都是很有益處的。
根據(jù)踢球能發(fā)展趨勢寶寶腿部動(dòng)作靈活性和敏感度,并且對(duì)發(fā)展趨勢寶寶的飛奔能力有好處。寶寶一開始并不能踢球,這個(gè)時(shí)候就需要家長的悉心教導(dǎo),在一開始教寶寶踢球時(shí),可以通過拍皮球、做游戲的的方式進(jìn)行啟蒙教育訓(xùn)練,要懂得激起寶寶踢球的熱情。
1、踢裝到網(wǎng)兜里的球
(1)將球裝到網(wǎng)兜中,家長手拎著網(wǎng)兜,球稍微離地面,讓寶寶原地不動(dòng)或跳遠(yuǎn)技巧兩步踢球。
(2)寶寶用手拎衣著在網(wǎng)兜里的球,用腳接連不斷地踢,踢的能量不適合很大,能夠單足持續(xù)踢,也可以雙腳更替踢,以踢的次數(shù)頻繁為宜。
2、踢大塑料球
(1)踢固定不動(dòng)大塑料球。將球固定不動(dòng)到場地面上,讓寶寶跳遠(yuǎn)技巧兩步,隨后用腳往前踢球。
(2)踢滾來大塑料球。家長將球滾向?qū)殞殻寣殞氃夭粍?dòng)或跳遠(yuǎn)技巧兩步踢滾來的球。
3、偷球。家長用腳做很多控球技術(shù)姿勢,寶寶用腳踢家長腳底的球,以寶寶踢到球?yàn)閯佟M登驎r(shí)寶寶能夠用身體擠撞家長。
4、用腳傳球。讓寶寶順著長方型、圓形或三角形的邊線用腳不斷邊線球,一腳持續(xù)或雙腳更替都可。腳邊線球的能量小些,一邊走一邊運(yùn)(觸)球。不停住,邊線球的次數(shù)頻繁為宜。
5、踢球一進(jìn)門。在墻面畫上足球門或用兩個(gè)標(biāo)識(shí)物(樂高積木、桌椅等)構(gòu)成足球門,家長做門將。將球放到距足球門3~8米遠(yuǎn),讓寶寶用勁將球踢向家長。開門的次數(shù)頻繁為宜。可以使用塑料大小球、小足球、膠網(wǎng)球好幾個(gè)橫著一排,讓寶寶輪著踢。
6、二人或多的人踢往返球
(1)二人零距離,距離3~8米,將球踢給對(duì)方,往返踢的次數(shù)頻繁為宜。
(2)人數(shù)較多能夠排成圓形,將球踢向前方,不必讓一球移出圓形。以踢球的次數(shù)頻繁,球出不來圈為宜。
諸位爸媽們,提前準(zhǔn)備好把你家小寶寶打造成一個(gè)球迷嗎?備好的話那就行動(dòng)吧!