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　　科學研究表明，只有一小部分人腦功能被開發和利用，人腦細胞還沒有得到充分利用。很多人的能力培養，大多要從掌握方法入手，人的記憶能力差距，很大程度上是由記憶方法差距造成的。人們通常使用的記憶方法大多使用大腦左半球的一部分功能，而右半球的功能只是偶爾使用。理論上，人的記憶潛力是無限的。有些人的記憶力出奇的好，因為他們可以長期訓練自己的記憶力，腦海中的記憶方法越來越多，結果，記憶力越來越好。因此，要想成功提高孩子的記憶能力，關鍵在于加強記憶方法的訓練：

　　一、有的放矢——明確最近的記憶目標

　　無論人們做什么，他們都應該有一個目標。這個目標，誘惑人，引導人，讓人們進入更高的水平。同樣，父母也必須讓孩子清楚地意識到，他們的學習總是有一定的目標，這是成功提高記憶效率的前提和基礎。

　　那么，如何確立記憶的近期目標呢？關鍵是要學會安排記憶過程，把長期目標分成幾個不同的近期目標，一個個實現，一個個跨越。每當達到最近的目標，就能增強信心，提高記憶效率，提高記憶速度。當你達到所有最近的目標時，你會努力考慮你想要追求的長期目標。接近長期目標無疑會更有效地刺激記憶效率，從而更有效地提高記憶能力。

　　例如，如果一個小學生想學習英語，他通常會設定一個目標，將來出國深造——他會覺得自己的未來很渺茫；如果你確定了不同的近期目標，首先完成簡單的部分，比如每天學習10個名詞，然后掌握動詞、形容詞、副詞等，他會感到自信，學習語言不再是一項無聊的工作。

每一次克服困難，每一次成功，自信都會增加，自信也會鼓勵他爭取更大的成功。這種方法可以用于各種學習和記憶活動，將長期目標分解成幾個不同的近期目標，從容易到難，從淺到深，不斷激發學習興趣，增強記憶力。在學習過程中，小學生給自己一個記憶目標，充分利用有意的記憶，可以大大提高記憶效果。

　　二是在理解的基礎上記憶

　　基于積極思考和深刻理解的記憶材料的方法稱為理解記憶。理解記憶的基本條件是思考和處理材料。一些材料，如科學概念、范疇、定理、規則和規律、歷史事件、文藝作品等，都是有意義的。當人們記住這種材料時，一般不是逐字記憶，而是首先理解其基本意義，即借助現有的知識和經驗，通過思維分析，掌握材料各部分的特點和內部邏輯聯系，將其納入現有的知識結構，以保持記憶。對記憶的全面性、牢固性、準確性和快速有效性的理解取決于小學生對材料的理解。比機械記憶更能理解記憶。德國著名心理學家艾賓浩斯在記憶實驗中發現，平均需要重復12個無意義音節。5次；重復54次，記住6首詩中的480個音節，平均只需要重復8次！這個實驗告訴我們，所有理解的知識都能快速、全面、牢固地記住。否則，愣是死記硬背，那真是費力不討好。理解記憶是基于理解材料的內容。這種理解不僅意味著理解材料，還意味著理解材料各部分之間的邏輯聯系，以及材料與以往知識和經驗之間的關系。因此，在記憶材料時，我們應該盡可能地向孩子們提出先理解后記憶的要求，而不是從一開始就逐字逐句地死記硬背。

　　三、用直觀的圖像記憶

　　根據心理學家的統計和研究，小學生擅長記憶特定的圖像。直觀、生動的東西，特別是視覺圖像，很容易給孩子留下深刻的印象。因此，當孩子們記住一些抽象的東西時，盡可能地結合特定和生動的東西，并在形象的基礎上總結出普遍的結論。

　　一名小學生說：他很快就記得他朋友的電話號碼：3332916。當被問及他是怎么記住的時候，他回答說，這組號碼表面上看起來毫無意義，但很容易把它們分解成幾個部分，并與他所知道的單詞掛鉤。例如，這組數字，3332是他居住的區域 郵政編碼，99恰恰是他住的公寓號，他住在16號房間。幾組數字加起來正好是3332916。

　　四、選擇記憶法

　　選擇和選擇記憶材料，從而決定要記住什么，要記住什么，這種記憶方法被稱為選擇記憶方法。據說在古代，有些人記憶力很好，甚至可以背誦文章，背誦。但鄭板橋看不起這種人，稱他們為無知的鈍漢。什么是未知的？無論主次，重量，無論有用，無用，全部背誦。

　　小學生每天接觸的信息太多了。并非所有這些信息都需要記住。教科書和筆記中有許多詳細的解釋性文本，許多相同類型的練習，非關鍵內容，可以根據其他公式推導出的更復雜和難以記住的公式，可以忽略不記住。這樣，你就可以拿出主要的精力來記住對考試最重要、最有意義、最有價值的材料。牽牛要牽牛鼻子，記憶要選知識牛鼻子。因此，要想取得好成績，就必須充分消化和理解所學知識，選擇關鍵內容，牢牢記住。許多公式、定義、定理、定律是本質和本質，要理解和記住。它們往往以一當十，有舉一反三的作用。有些人完全沒有必要強行背誦一些解決問題的過程和答案。試題千變萬化，要求你靈活運用公式或定理，永遠不要死記硬背。學習好、記憶力強的人，往往善于把握重點、精髓、組織材料。

　　五、聯想記憶

　　當一個事物與另一個事物相似時，它往往會從這個事物中引起對另一個事物的聯想。把記憶材料和你經歷過的東西聯系起來，記憶效果就好。在外語單詞中，有相似的發音和相似的意義，可以使用相似的聯想來幫助記憶。遼寧黑山北關實驗學校和北京景山學校是小學低年級的集中識字方法，可以讓學生在兩年內閱讀2500本書和報紙。這種識字方法運用了類似聯想記憶方法的原理，將字形、發音相似、能相互引起聯想的詞匯編成一組，如揚、腸、場、暢、湯、情、清、請、晴、眼。每組漢字的右側都是一樣的，每組漢字的拼音也有一些共同點。前一組漢語拼音后面是ang，后一組漢語拼音是qing，這樣你就可以快速學習和記住。

　　聯想的方法有很多種。類似聯想、接近聯想、比較聯想等方法可以引導兒童進行聯想記憶。