孩子們總是遇到困難和挫折,父母和老師會鼓勵他們樂觀,不要總是消極地看待問題。但過度樂觀并不是一件好事。父母應該讓他們的孩子記住一句話:抱著最大的希望,制定最壞的計劃。
親子放大鏡
琪琪是一個單親家庭的孩子。她很小的時候,她的父親死于一場車禍。現在不管她做什么,她都很悲觀。在她眼里,天空總是灰暗的,沒有任何顏色……
為了讓孩子樂觀起來,我媽給她講了一個故事:第二次世界大戰期間,猶太精神病專家弗蘭克在法西斯集中營失去了妻子、孩子和手稿,幾乎一無所有。如果換成別人,肯定是受不了這樣的打擊,痛不欲生,但他卻堅強地選擇了活下去。為什么有些人在困難的環境中死于絕望,而另一些人可以活下來變得更強壯?經過研究,他得出結論,這種天壤之別是由生活態度的差異造成的。面對法西斯滅絕人性的暴行,弗蘭克說:有一種自由是無法剝奪的,那就是我們有權在任何情況下選擇我們對生活的態度,這決定了我們的生活。
媽媽接著告訴琪琪:這是因為樂觀的人會變得堅強和堅韌,悲觀的人會變得脆弱。這種樂觀和悲觀是一種生活態度,無論你選擇什么樣的態度,你都必須度過這一生,那么為什么不每天都以樂觀的態度和微笑呢?
琪琪看著媽媽說:我不知道怎樣才能樂觀起來,我很久以前就不笑了。
媽媽說:什么是樂觀?無論遇到什么樣的困難和問題,都要盡量往好的方面想!例如,下雨會給你的行動帶來不便,但你不必沮喪。你可以這樣想:這雨下得多及時啊!田里的秧苗,花園里的花草,多么需要雨水的滋潤啊!這樣你的心情就會好起來。記住,凡事往好的方面想,每天試著露出笑臉,是一種樂觀的生活態度!
事實上,生活就像月亮。有陰晴圓缺。我們不可避免地會有悲傷,但我們不能總是沉浸在悲傷中。我們應該用樂觀的精神來對抗生活中的悲傷。只要你試圖樂觀,你就會發現你有很多快樂的事情。原來生活還是那么美好!試試看!樂觀!
聽了媽媽的話,琪琪的生活真的發生了很多變化。她不再每天繃著臉,開始主動聯系同學,試圖微笑。在回家的路上,她不再低頭了。當她仰望天空時,她覺得那里的顏色變了——已經是藍色了。這大概就是樂觀的魅力吧!
本領養成8招
樂觀情緒可以提高人的大腦和整個神經系統的活力,協調體內各器官的活動,有助于充分發揮人的潛能,提高健康和工作效率。相反,悲觀情緒可能會使人的整個心理活動失去平衡,對人的身心健康產生嚴重的不利影響。
兒童正處于身心發展的時期,在這一過程中,家長要注意培養兒童樂觀向上的人格,豁達積極的生活態度。
讓孩子明白做任何事都會有困難,只有樂觀才有機會
通過講故事和讓孩子讀書,家長可以讓孩子了解一些名人因樂觀進取而成功的事實,知道做什么都不容易,讓孩子逐漸提高克服困難的勇氣和能力,培養樂觀精神。
讓孩子從小就知道一切都有可能改變。
讓孩子們明白,世界上的好事和壞事并不是絕對的,在一定的條件下,壞事可以導致好的結果,好的事情也可能導致壞的結果。當孩子在學習中遇到困難時,他應該指導和幫助他克服這些困難,讓他知道,只要他有決心和方法來克服困難,他就會成功。
不要對孩子太嚴格,讓他負責一些事情
不妨讓孩子在不同的年齡有不同的選擇。如果允許孩子選擇午餐吃什么,上街穿什么衣服,假期去哪里玩……只有從小享受民主的孩子才會樂觀自立。
讓家庭保持樂觀的氛圍
良好的家庭氛圍可以讓孩子們經常保持樂觀、快樂和活潑的情緒。如果家庭總是吵鬧和爭吵,甚至充滿敵意或暴力,就絕對不可能培養樂觀的孩子。父母可以帶孩子多聽音樂,通常讓歌曲充滿家庭。
鼓勵孩子多交朋友
大多數不善于溝通的孩子都很沮喪,因為他們不能享受友誼的溫暖和孤獨的痛苦。內向和抑郁的孩子應該交更多快樂和樂觀的同齡人。
生活不應該太富裕
物質生活的奢侈會讓孩子們有一種貪婪的心理。相反,那些過著普通生活的孩子通常會感到非常高興,只要他們得到一個玩具,當他們遇到困難時,他們就不容易感到悲觀和失望。
保護孩子的快樂
如果一個孩子是一個粉絲,但他也熱衷于體育活動,飼養小動物或參加舞蹈訓練,那么他的生活就會變得更加豐富多彩,所以他一定會更快樂。受應試教育的影響,一些家長無休止地把孩子送到這個班和那個班,這使得他們失去了閱讀、打球、交朋友和唱歌的時間。這很容易導致孩子的疲勞和疲勞。他們自然情緒低落,無精打采,更不用說樂觀了。因此,作為父母,在送孩子學習之前,首先要解決這兩個問題:是否符合孩子的興趣和才能?以剝奪孩子的休閑快樂為代價嗎?
父母首先要有樂觀的精神
父母對孩子的影響很大。父母應該注意提高自己的素質,讓自己的思想更寬廣,在言行上展現將軍的風度,讓孩子潛移默化地接受教育。