寶寶胎教是依據胎兒各視覺器官生長發育發展的具體情況,針對性地,積極地給予一定的科學合理的信息刺激性,使胎兒構建起條件刺激,從而促使其人的大腦機能、軀體運動機能、覺得機能及中樞神經系統機能的發展。那樣,到底怎么樣開展寶寶胎教?哪種胎教方法最管用呢?
一、防止刺激性
孕婦盡可能不要看令人興奮或可怕的電視機、沒有參加忙碌的主題活動,孕婦在精神過于緊張或遭到驅動下,會導致神經中樞神經功能失調,容易引起妊娠高血壓。懷孕期間中的孕媽建議多賞析美妙的音樂,閱讀文章些趣味性的、開朗健康的生活文學著作與綜藝節目,到風景優美的地方散散步,維持正常生活規律性,防止散漫的生活狀態。
二、平穩情緒
孕婦要心情開朗,情緒穩定,遇到事情要自我調控,不必很高興、慈悲、勃然大怒,清除有危害信息對情緒的干涉。假如孕婦的壓抑感情緒持續幾周,那樣胎兒的過量主題活動就有可能貫穿胎兒期,進而影響胎兒發育。社會心理學家克雷奇等人試驗還證實:懷孕期的情緒興奮會影響到后代的情緒特點。看起來女性懷孕階段的情緒直接關系胎兒發育。
三、揉肚子
孕婦可以考慮夜里睡前以前,把雙手放在腹腔,自上而下的拿手輕輕地撫摸胎兒,每一次五分鐘,一邊能夠緩緩的和胎兒說說話,使他聽你的聲音。
四、聽覺訓練
選擇一些雅致優美的音樂每日多觀看幾回給孕婦聽,唯美平靜旋律既讓人感到動聽悅耳,又使人產生美好想到,這時候快樂的心情就會促進神經系統體產生一種液態,利用神經系統液將美好的音樂體會傳輸給胎兒。實驗表明,對頻次為250-500HZ、硬度為70聲貝的歌曲,胎兒便可在母腹內發生永明伸展的腸蠕動。而對于一些尖、細、霸氣的歌曲,胎兒就會造成不安寧、忙碌的反映。臨床資料說明,根據孕婦的誦讀,使胎兒接納人類語言聲波頻率的信息,對出生之后小孩語言發展有一定的推動作用。