1、男、女彼此來自各式各樣的家庭氛圍和背景,兩個人一定要對新生命的誕生到來有的共識和全面的準(zhǔn)備工作。
2、掌握彼此家庭里每一分子的情緒;由于婚姻不是本人的事情,更別說是創(chuàng)造下一代。
3、合理膳食飲食。
4、在清靜、良好的環(huán)境中懷孕;放松自身、燈光效果要溫和,生產(chǎn)制造幸福快樂的氛圍。
5、維持開心、穩(wěn)定的心態(tài),在家人祝福與關(guān)懷中享受將成為媽媽幸福。
6、有養(yǎng)成好習(xí)慣,防止感冒。
7、聽歌:胎兒在五至七個月時聽覺系統(tǒng)和生長發(fā)育正成長過程中,歌曲有利于思維發(fā)展趨勢。
8、胎談:以愛關(guān)注胎兒,與他交談、問好、看樹、看花,而且告知胎兒今天是幾月幾日等。
9、適當(dāng)?shù)慕∩磉\動,可加快血液循環(huán),給予胎兒適度的營養(yǎng)物質(zhì)和健康發(fā)展的氛圍,對大腦發(fā)育發(fā)展十分合理。
10、創(chuàng)建歸屬于孕媽與胎兒的母子理想國,學(xué)習(xí)培訓(xùn)庭苑盆栽,或?qū)W習(xí)培訓(xùn)黏土制作,捏塑一個想象中的孩子的面龐,或帶上胎兒一同賞析美的事情等。