雞精這個名字,乍一聽上去就好像是從雞肉中萃取的精華,熬煮、濃縮,提練,最后成了顆粒狀的結晶。
事實上呢,雞精不能說跟雞子毫無關系,只能說是關系不大。它的主要配料其實是鹽、味精、白糖、淀粉,麥牙糊精、雞肉粉、5′-呈味核苷酸二鈉,香精、食素。
請注意,不管任何牌子的雞精,雞肉粉的排位都是非??亢蟮模簿褪钦f,雞肉粉的含量微乎其微。
來,我們看這個配料表:
食用鹽:咸味;
食用淀粉:主要是為了凝結成顆粒;
麥芽糊精:是一種多糖,提取于玉米、大米、小麥等原料。本身沒有味道,用于增加粘稠度、增強產品分散性和溶解性。
白糖:增甜、提鮮。
味精:提鮮。
雞肉粉:是個幌子,如果配料表上沒有它,乍好意思叫雞精嘛。
5′-呈味核苷酸二鈉:這個是重中之重,雞精到底有多鮮,完全取決于它的多少。
香精:增香。
檸檬黃:增色,讓顏色好看。
這是大多數雞精的配料表,也是最基礎的配料表,可能好的牌子會加入更多的東西。你比如下面的,這是廚師界公認的最頂級的雞精牌子,他在這些基礎上,又加入了洋蔥粉、生姜粉、青椒粉、芹菜粉、小茴香粉、大蒜粉。
看到這里可能也明白了,雞精它是一個復合味的調料,加入的東西越多口味就越豐富。但要說鮮味,那就是味精、白糖、5′-呈味核苷酸二鈉。
這5′-呈味核苷酸二鈉,是一種食品增加劑,鮮味寶的主要原料。蒼蠅館子、路邊攤都離不了鮮味寶。各種餛飩、米線、大部分面食,都要靠它提鮮。有些水餃店,宣傳的天花亂墜,什么花椒泡水、海米泡水,把水打進肉餡里,其實真正指靠的就是這玩意。而且,很多蠔油、海鮮醬油也都少不了它的身影。
最后,再點一下題吧,顏色好看是色素,鮮不鮮主要看5′-呈味核苷酸二鈉。
也得說一下,雖然5′-呈味核苷酸二鈉是食品添加劑,但沒發現有啥危害。有傳聞說會增高尿酸,加重痛風,我沒見過有關這方面的專業報導。