1. 盡早開奶
嬰兒出生后半小時(shí)內(nèi)開始吸吮,可促進(jìn)初乳分泌,提早乳房充盈分泌乳汁。還可以加強(qiáng)子宮收縮,減少產(chǎn)后出血。
2. 珍惜初乳
初乳(產(chǎn)后頭七天的乳汁)含有豐富的抗感染物質(zhì)(免疫抗體、溶菌酶等),這些物質(zhì)能保護(hù)嬰兒少得疾病。
3. 母嬰同室
便于母親隨時(shí)可以照顧嬰兒,進(jìn)行母乳喂養(yǎng),有助于建立感情,減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
4. 姿勢(shì)正確
哺乳采取正確姿勢(shì),讓母親采用輕松舒適的體位——坐著或躺著。體位舒適使肌肉松弛,有益于乳汁排出。讓寶寶處于正確的姿勢(shì)含接吸吮,有利于寶寶消化吸收,避免嗆咳等風(fēng)險(xiǎn)。
5. 按需哺乳
不限時(shí),不限量,可促進(jìn)乳汁分泌,保持足夠母乳,增加母子感情,促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。
?6. 堅(jiān)持哺乳
寶寶6個(gè)月前,建議進(jìn)行純母乳喂養(yǎng),之后可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)并輔以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充食品,直至2歲或以上。