【已解決】 孩子在睡眠中經常張嘴呼吸，家長需要注意幾點！
最佳答案 2024-08-03 00:00
跟成人一樣，嬰幼兒和青少年在一般情況下也是用鼻子呼吸的，如果發現孩子在睡眠中經常張嘴呼吸，就需要注意是不是存在以下問題：
1、感冒、鼻塞、鼻子不通氣
家長要根據天氣給孩子增減衣物，如果出現流涕、鼻塞，要及時就醫，以免延誤病情。
2、過敏
有些小孩子是敏感體質，容易出現過敏性鼻炎，導致鼻子不通氣。家長要注意保持家中環境清潔，盡量避免在家中噴灑香水，養殖有花粉的植物、養貓狗、鳥類，和吸煙，盡量不要在家中鋪設毛毯或者給孩子穿毛絨衣服和羽絨服，減少對嬌嫩鼻腔的刺激。
3、鼻腔有分泌物堵塞
對于小寶寶來說，他們還不會自己清理鼻腔分泌物，如果鼻腔沒有及時清理，分泌物在鼻腔干結就容易造成鼻腔堵塞，呼吸不暢。這種情況，家長可以用嬰兒鹽水噴霧或橄欖油使寶寶鼻腔干結的分泌物軟化，再使用嬰兒吸鼻器吸出。盡量不要用棉簽清理鼻孔，不小心的話容易戳傷鼻腔。
4、舌頭過大
如果孩子的舌頭偏大，睡覺時，舌根后墜容易堵住呼吸道，使得呼吸不暢。發現這種情況，要及時到口腔科進一步咨詢處理。
5、肥胖
很多家長都喜歡胖嘟嘟的小寶貝，但如果喂養不當，導致寶寶過于肥胖，也同樣容易讓孩子的脖子粗短，咽喉有比較多的脂肪堆積，影響鼻腔通氣，導致需要張嘴呼吸。如果是這種情況，家長要調整孩子的飲食結構，營養搭配要合理，避免進食量過大，并且要適當增加運動量。
6、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、腺樣肥大
這些情況同樣會導致在睡眠中用嘴呼吸，而且很多情況下還會伴有鼾聲。如果聽到孩子在夜間打鼾，就要及時帶到醫院五官科進行檢查，盡早查清原因，早治療，以免影身體的正常發育。
長期鼻子不通氣，容易造成大腦缺氧、生長激素分泌紊亂，影響孩子身高發育、抵抗力下降，甚至影響到智力的正常發育。長期用嘴呼吸，會使病菌、灰塵不經過過濾，直接進入口腔咽喉、呼吸道，引起呼吸道疾患，也容易出現“腺樣體面容”，讓顏值崩塌。
所以家長們一旦發現孩子長期用嘴呼吸，要及時到專業的耳鼻喉科給診治；發現孩子面容出現異常，也要及時去醫院進行診治，保證孩子的健康成長。
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