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加上這一段時間胎兒的聽覺系統、觸感、視覺效果也在逐漸生長發育健全，因此，孕期中后期的胎教具體內容除開保持懷孕初期情緒胎教、健身運動胎教、歌曲胎教之外，還能夠帶來更多觸感胎教和視覺胎教內容，從而更好地推動胎兒的感觀生長發育。

妊娠第33～36周太陽胎教

妊娠33～36周胎兒的眼睛神經和眼底黃斑并未發育完全，胎兒最喜愛的色度是通過媽媽腹壁進入子宮的微弱的光線。因而，這時候孕媽媽應讓胎兒享有通過媽媽腹壁陽光。在天氣晴朗的日里頭，到園區或是野外散散步，散步把手放進腹壁上，親切對于寶寶說：寶寶，你了解現今太陽是有多好嗎？適量陽光媽媽溫柔的語氣，對胎兒是良性刺激。

妊娠第33～36周觸摸胎教

妊娠33～36星期過后因為胎兒的進一步生長發育，孕媽媽本人及老公拿手在孕媽媽的腹壁上便可清晰地觸及胎兒頭頂部、后背和四肢。能夠輕輕地撫摸胎兒頭部，有節奏地反復輕撫小寶寶的后背，還可以輕輕地撫摸小孩的四肢。當胎兒體會到觸摸刺激后，會進行相應的反映。觸摸次序可以由頭頂部逐漸，隨后沿后背到屁股至身體，柔和井然有序。觸摸胎教最好是按時，可以選擇在晚上9時左右開展，每一次5～10min。在觸摸的時候要注意胎兒反應，記錄下來每一次胎兒的反饋情況。

妊娠第33～36周歌曲胎教

胎教歌曲一般分為這兩種：一種是孕媽媽自身賞析，標準不分。可戴上耳機聽，也并不帶耳機聽，可以休息聽，還可以邊做家務活或是一邊吃飯一邊聽，還能夠一邊聽一邊唱。

伴隨著音樂的旋律還能夠想像肚子里的胎兒輕快令人著迷的臉孔和體形，有意識的與胎兒開展溝通交流。長此以往，將覺得這是一種流連忘返的藝術享受。另一種胎教音樂是給胎兒聽。胎兒在16周的時候就已經具備英語聽力，從這時起，可以將收錄機放到間距孕媽媽腹壁2cm處播放視頻，每天定時播幾回，由淺入深，以5～10min最合適。

聲音適度，媽媽應選舒心的部位，精神實質與身體都應該釋放壓力。歌曲胎教時，媽媽應當與胎兒一起資金投入，而無法一邊聽一邊做一些與此無關的事。媽媽能常常哼曲一些自己喜歡的音樂，將自己輕松愉快的信息內容根據歌唱傳達給胎兒，使胎兒共享激動的心情。唱的時候一定要使響聲往上面腹腔集中化，將字咬清晰，唱得甜滋滋，一定會遭受胎兒的熱捧。

提議孕媽媽聽10首曲子

很多人認為準媽媽聽的音樂需要以輕柔地為主導，事實上，歌曲應當更加多元一些。由于，不一樣旋律、不一樣節奏會帶來胎兒不一樣的感受影響。

下列例舉準媽媽懷孕期間介紹的10首曲子：

普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做一個勇敢小寶寶

德沃夏克的e小曲第九交響曲《自新大陸》第二樂章——平復煩躁不安的情緒

約納森的《杜鵑圓舞曲》——非常適合在早上睡醒之后聆聽

格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》——體會幅度與步調

約翰遜·舒曼的《夢幻曲》——體會清爽與大自然

羅伯特·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早上的氣息

貝多芬的F大調第六號協奏曲《田園》——在細膩曲子中享受寧靜

老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——在熱血澎湃中感受到無限活力

勃拉姆斯的《曲》——體會母親無盡的愛，在樂曲聲內與寶寶聊聊天

維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季·春》——感受春天生機勃勃的體會

之上10首曲子的設計風格都是不一樣的，準媽媽們可以從一天之中的任何時刻聽。心煩時就聽一聽《自新大陸》；懶洋洋的情況下聽一聽《杜鵑圓舞曲》；痛苦的情況下聽一聽《維也納森林的故事》；性子不好的情況下聽一聽《田園》；睡醒的時候聽一聽《維也納森林的故事》；熱血澎湃時聽一聽《拉德斯基進行曲》；跟寶寶說話的情況下聽一聽《曲》；運動時聽一聽《拉德斯基進行曲》；春季到來的時候聽一聽《春》。

使你的寶寶觸碰多元化的造型藝術，觸碰不一樣演奏形式、不一樣風格的曲子，不論是輕快的、痛苦的、恬靜的、夢幻般的、激情、質樸的，讓寶寶在音樂的海洋中汲取營養，塑造寶寶的造型藝術潛力。

妊娠第33～36周閱讀文章胎教

選一則你覺得讀起來有趣、能夠促進身心愉悅故事、兒歌、童詩，將文中的人、事、物詳細、清晰地描敘出去，比如：太陽光的色調、家里的方式、主角穿的衣服服裝等，讓胎兒融入小故事描寫的新天地中。小故事要勸阻過度粗暴的劇情和過于豪情壯志、哀痛內容，選中故事情節以后，設置每日地說故事時間，最好每日各念一次給胎兒聽，與胎兒溝通交流，互動交流。

準媽媽與胎兒講故事時需要注意的事項：

為了能讓孕媽的感受與想念可以跟胎兒做到最充足的互換，準媽媽最好是清除外部的干擾，以較平和的心情閱讀文章。

在念故事前，準媽媽一定要先將小故事內容在腦海里變為印像，便于靈活傳達給胎兒。

假如只有念故事給胎兒聽，至少得挑選一頁繪畫詳細的敘述給胎兒，便于將書畫中的內容具象化地傳達給胎兒。具象化是指將明顯的繪畫、一個字印到腦海里的行為。

妊娠第33～36周情緒胎教

情緒胎教，是由對孕婦的情緒進行控制，使其忘掉煩惱和焦慮，造就清爽的氣氛及和睦的心緒，根據母親的遞質功效，促進胎兒大腦得以更好的生長發育。國內中醫藥學傳統《黃帝內經》中首次提出孕媽媽七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)偏激會致胎病基礎理論。現代科學科學研究也證明，心情與身體各器官組織的改變緊密相關。不良心態會妨礙中樞神經系統，造成孕媽媽內分泌失調，進而影響試管胚胎及胎兒的生長發育。

搞好情緒胎教需要關注以下幾個方面：

應心胸寬廣，開朗舒適，想太多小孩遠大的發展前途和美好的明天，防止苦惱、驚懼和焦慮。

把自己的生活環境創設的清潔好看，心曠神怡。還應當掛多張健美娃娃頭像，孕婦能天天看高清，想像肚子里的孩子也是那樣身心健康、漂亮、討人喜歡。多賞析花卉盆景、繪畫作品和自然界美好的景色，真的太多了郊外新鮮的空氣。

生活起居需有規律性，按時作息，切實可行地工作和訓練。穿著打扮、梳妝美容護膚應注意有益于胎兒和自己的身體健康。

經常聽美妙的音樂，常讀詩歌、童話故事和科學育兒知識期刊雜志。別看害怕、焦慮不安、淫穢色情、打架的電視機、影片、錄影和小說集。