1 【已解決】 撫摸胎教不等于亂摸
最佳答案 2023-03-23 22:39
懷孕期間不上36周，千萬(wàn)別經(jīng)常摸肚皮，那樣也會(huì)引起宮縮，可能造成嬰兒早產(chǎn)。不合理技巧還可以導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸、胎兒橫位。這也不是不許準(zhǔn)媽媽摸肚子，反而是提醒各位準(zhǔn)媽媽得用正確的方法。一般過(guò)去了孕初期，撫摸寶寶胎教就能執(zhí)行。下面我們就來(lái)了解一下正確撫摸法。
1、促進(jìn)散散步法
執(zhí)行月份：孕期6、7個(gè)月后，當(dāng)準(zhǔn)媽媽還可以在腹腔顯著地觸碰到胎兒的腦袋、背和身體時(shí)，就能增加促進(jìn)散散步的訓(xùn)練。
具體方法：準(zhǔn)媽媽平在床上，身體放松，緩緩的來(lái)回?fù)崦⑤p按、拍打腹腔，并且也可以用手緩緩的促進(jìn)胎兒，讓胎兒在宮腔內(nèi)散散心、做做運(yùn)動(dòng)。
常見(jiàn)問(wèn)題：此類訓(xùn)練需在醫(yī)生的指導(dǎo)下開(kāi)展，以避免因?yàn)橛昧Σ缓侠砘蜻^(guò)多而引起下腹疼痛、宮縮，甚至引發(fā)早產(chǎn)兒。每一次5~10min，操作要柔和當(dāng)然，用力勻稱適度，切勿粗魯。假如胎兒用力來(lái)回扭身，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)停止促進(jìn)，可以用手輕輕地?fù)崦骨唬壕蜁?huì)逐漸地靜下心來(lái)。
2、來(lái)回?fù)崦?/strong>
執(zhí)行月份：受孕3個(gè)月之后可以進(jìn)行一些來(lái)回?fù)崦挠?xùn)練。
具體方法：準(zhǔn)媽媽在肚子徹底松馳的情形下，拿手從上到下、從右至右，來(lái)回?fù)崦?nèi)心可想像你兩手確實(shí)撫摸在可愛(ài)的寶寶的身上，有一種快樂(lè)與滿足感，飽含深情默想：寶寶，母親真愛(ài)你寶寶真舒適等。
常見(jiàn)問(wèn)題：撫摸時(shí)運(yùn)作宜輕，時(shí)長(zhǎng)不宜過(guò)多，每一次2~5min。
3、觸壓拍打法
執(zhí)行月份：孕期4個(gè)月之后，在撫摸的前提下能夠進(jìn)行緩緩的觸壓拍打訓(xùn)練。
具體方法：準(zhǔn)媽媽平躺，釋放壓力腹腔，先拿手在腹腔從上到下、從右至右來(lái)回?fù)崦缓笥檬种割^輕輕地按住再伸出，隨后輕輕地做一些輕按和拍打姿勢(shì)，給胎兒以觸覺(jué)刺激。一般堅(jiān)持不懈幾周后胎兒也會(huì)有所反映，如人體輕輕地腸蠕動(dòng)、四肢旋轉(zhuǎn)等。
常見(jiàn)問(wèn)題：開(kāi)始的時(shí)候每一次5min，等采取行動(dòng)后，每一次5~10min。在輕按拍打胎兒時(shí)操作一定要柔和，準(zhǔn)媽媽還需要注意胎兒反應(yīng)，假如感到胎兒用力掙脫或蹬腳，說(shuō)明他不愿意，應(yīng)停止。
拍打法及健身運(yùn)動(dòng)法，對(duì)懷孕3個(gè)月之內(nèi)和鄰近預(yù)產(chǎn)期或者有初期子宮收縮者，不宜開(kāi)展。
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