收縮壓和舒張壓是血壓的兩個重要指標。血壓是指血液在血管內對血管壁施加的壓力,通常用毫米汞柱(mmHg)表示。收縮壓和舒張壓分別代表了心臟收縮和松弛時的血壓水平。
收縮壓是指心臟收縮時,將氧合血液推送到全身各個組織和器官所產生的最高壓力。這一過程是通過心臟的收縮,將血液推入主動脈,使主動脈內的壓力升高而實現的。收縮壓的測量值通常位于血壓測量結果的前面,例如120/80mmHg中的120就是收縮壓。
舒張壓是指心臟松弛時,在心臟充分舒張的狀態下,血液對血管壁施加的最低壓力。這時,主動脈內的壓力下降,血液回流到心臟,心臟充盈。舒張壓的測量值通常位于血壓測量結果的后面,例如120/80mmHg中的80就是舒張壓。
收縮壓和舒張壓的測量對于評估一個人的心血管健康非常重要。正常的血壓范圍是在一定的范圍內波動,但持續高于正常范圍的血壓可能會增加心臟病、中風和其他健康問題的風險。
因此,了解自己的血壓水平,并采取必要的措施來維持正常的血壓范圍對于保持健康至關重要。