羊油富含飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D、鈣、磷等營養成分,這些成分對人體都有很好的保健作用。其中,飽和脂肪酸是身體所需的能量來源之一,能夠提供身體運動和代謝過程所需的能量,而不飽和脂肪酸則有助于心血管系統和血脂調節;維生素A能夠促進視覺發育、維持上皮組織的正常生長、增強免疫力等;維生素D則有助于鈣和磷的吸收和利用,促進骨骼生長和發育。
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