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　　北方霧霾天氣嚴(yán)重，南方濕冷難耐，為了給寶寶營造一個(gè)溫暖干凈的居家環(huán)境，媽媽們多選擇關(guān)閉家里的門窗以免冷風(fēng)灌入。殊不知，長時(shí)間緊閉的居室，呼吸出來的廢氣、廚房的油煙、廁所的濕氣，甚至煙味久而久之就混雜一起，容易滋生細(xì)菌，對(duì)寶寶的身體健康特別不利。冬天這個(gè)難熬的季節(jié)，怎么讓寶寶呆在家里又溫暖舒適又健康呢？呵護(hù)寶寶健康，室內(nèi)空氣凈化提案學(xué)起來！

凈化提案1：注意合理通風(fēng)

　　細(xì)菌很容易通過空氣而得以傳播，尤其在門窗長時(shí)間緊閉，室內(nèi)的有害病菌會(huì)以你難以想象的速度增長，特別是家里有人感冒的情況下，家里要盡可能地保持室內(nèi)空氣流通，讓室外的新鮮空氣源源不斷地進(jìn)入房間內(nèi)，稀釋有害的污染物及致病微生物，減少寶寶受病菌侵害的可能性。

　　盡管天氣嚴(yán)寒，媽媽也應(yīng)該保持定時(shí)通風(fēng)習(xí)慣，每天開窗換氣不少于兩次，每次不少于30分鐘，建議選擇上午、中午開窗，因?yàn)檫@時(shí)空氣最好，陽光也溫暖。但如果遇到大霧、風(fēng)沙等惡劣天氣，就建議不要開窗了哦！

凈化提案2：適當(dāng)綠化室內(nèi)環(huán)境

　　想要家里綠意盈盈增添生氣同時(shí)又能讓寶寶生活得舒適健康，在室內(nèi)適當(dāng)綠化是媽媽們不錯(cuò)得選擇。有研究分析指出，綠化可明顯降低室內(nèi)二氧化碳濃度，其效果與室內(nèi)綠化量顯著相關(guān)，另外，室內(nèi)綠化在一定程度上可減少細(xì)菌數(shù)，還可以明顯改善視力，提高人的反應(yīng)能力。

　　那么在家里種植什么植物好呢?媽媽們在種植綠植的時(shí)候不妨綜合考慮選擇利于寶寶健康的綠化植物。最近很流行的各種多肉植物，既可愛又容易種植。另外，桂花有吸塵作用，薄荷有殺菌作用，長青藤和鐵樹吸收苯……要提醒媽媽的是，丁香、夜來香、夾竹桃、洋繡球、郁金香、松柏類花木等花草都不宜在室內(nèi)種植。

凈化提案3：調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度

　　人生活在相對(duì)濕度45%~65%RH，濕度指數(shù)為50~60的環(huán)境中是最舒適的。在北方由于室內(nèi)供暖空氣容易變得比較干燥，盡管南方冬天比較濕冷，但如果家里長時(shí)間開著空調(diào)暖氣或者吹著暖風(fēng)機(jī)，也會(huì)造成室內(nèi)太干，寶寶很容易出現(xiàn)喉嚨干痛等現(xiàn)象。所以建議媽媽們在室內(nèi)開取暖器的時(shí)候，不妨增加一些濕度。如果家里是使用空氣加濕器的，為防止水中綠膿桿菌滋生而污染空氣，媽媽要注意每日換水，最好注入純凈水或冷開水，適當(dāng)加點(diǎn)醋能夠同時(shí)殺菌；而加點(diǎn)香薰則能夠使家里變得香香的，寶寶也喜歡聞，心情自然更愉悅起來。

　　如果家里沒有加濕器，經(jīng)常灑水在地面，也能增加空氣的相對(duì)濕度，每天可灑水三到五次，媽媽也可以用濕拖把拖地，也可用噴壺散在地面。提醒家長的是，如果家里是地板磚的話，灑水后要注意不要讓寶寶滑倒哦!

凈化提案4：使用室內(nèi)空氣凈化設(shè)備

　　室內(nèi)空氣凈化器能夠吸附、分解或轉(zhuǎn)化各種空氣污染物，一般包括粉塵、花粉、異味、甲醛之類的裝修污染、細(xì)菌、過敏原等，有效提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。必須保證室內(nèi)空氣達(dá)到一定的換氣次數(shù)，選擇空氣凈化器的時(shí)候要注意，空氣凈化器內(nèi)置的風(fēng)機(jī)有一定的風(fēng)量。國際標(biāo)準(zhǔn)是要保證在：適用面積里每小時(shí)換氣5次。

　　2、空氣凈化器的一次凈化效率必須比較高，凈化效率(CADR)越高，表明空氣凈化機(jī)就越好。

　　如果家里沒有買空氣凈化器的話，在家里蒸醋也能很好地殺滅室內(nèi)的細(xì)菌的作用，特別是在流行感冒高發(fā)時(shí)期用醋來凈化空氣，具有良好的效果。另外，還要告誡爸爸們不要在家里吸煙，因?yàn)闊煹奈兜篮湍峁哦?huì)吸附在靠枕、沙發(fā)墊等地方，寶寶在長期在室內(nèi)玩耍很容易會(huì)吸到二手煙，對(duì)小寶的健康影響很大呢!

凈化提案5：避免使用空氣清新劑

　　有些媽媽喜歡家里聞起來香香的，就在家里噴空氣清洗劑。其實(shí)像這一類化學(xué)物品在家里過多使用是無益的。據(jù)空氣監(jiān)測專家介紹，空氣清新劑的主要成分是香精和產(chǎn)生壓力的噴射劑，主要用來掩蓋空氣異味，但它并不能消除室內(nèi)的污染物。而且，使用空氣清新劑加重了室內(nèi)總揮發(fā)性有機(jī)物的污染程度。

　　所以如果媽媽想讓家里變得香香的，建議不妨點(diǎn)上一些香薰，或者是在室內(nèi)種一些氣味不太濃烈的花草，這比使用空氣清洗劑好多了哦！