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　　恐怕大多數(shù)父母經(jīng)常使用的贊揚(yáng)詞是“你真棒”。即使你不厭倦說(shuō)話，孩子也厭倦了聽(tīng)，在他聽(tīng)來(lái)，這樣的贊美根本不是贊美。父母似乎真的應(yīng)該更新他們的贊美技巧！

　　1、看看孩子們背后的努力

　　為了達(dá)到激勵(lì)孩子的目的，真正做到“夸具體”、“夸努力”，父母應(yīng)該首先了解孩子做事的整個(gè)過(guò)程。有時(shí)你可以親眼看到孩子的良好意圖和努力。當(dāng)你總結(jié)孩子的成績(jī)時(shí)，你不妨詳細(xì)描述你的所見(jiàn)所聞。

例如，孩子寫(xiě)完作文后，你可以說(shuō)：“文章的開(kāi)頭很好，你不容易想出這樣的開(kāi)頭；中間的描述可以感覺(jué)到你仔細(xì)觀察過(guò)。結(jié)尾的一句話也很精彩，用它來(lái)點(diǎn)題很合適……”這樣，如果你把孩子在作文上的辛苦一一說(shuō)出來(lái)，快樂(lè)自信的笑容馬上就會(huì)溢出孩子的臉。

　　如果你沒(méi)有親眼看到孩子的努力也沒(méi)關(guān)系。你可以讓你的孩子通過(guò)提問(wèn)來(lái)說(shuō)出努力的過(guò)程。適當(dāng)?shù)脑u(píng)論也可以給孩子一個(gè)有益的贊美，而不會(huì)失去時(shí)間。

　　2、好話不嫌“啰唆”

　　仔細(xì)分析，父母對(duì)表?yè)P(yáng)的態(tài)度真的很隨意，甚至有點(diǎn)心不在焉，張開(kāi)嘴。當(dāng)孩子表現(xiàn)良好時(shí)，父母的第一反應(yīng)是“你真棒”，看上去既省事又符合鼓勵(lì)為主的教育精神。其實(shí)這樣的表?yè)P(yáng)多了，對(duì)孩子毫無(wú)意義。

　　所以當(dāng)你知道的時(shí)候“夸具體”原則上，很多家長(zhǎng)開(kāi)始難以適應(yīng)，不知道除此之外還能說(shuō)什么。教你一招很簡(jiǎn)單——好話不嫌“啰唆”，看看上面有益的表?yè)P(yáng)語(yǔ)，哪個(gè)句子不比較“你真棒”啰唆？這意味著用更多的話來(lái)描述孩子的努力，結(jié)果自然會(huì)引起孩子的共鳴，達(dá)到贊美的目的。

　　3、用表?yè)P(yáng)來(lái)打“預(yù)防針”

　　贊美不僅僅是事后對(duì)孩子的肯定。有時(shí)候，當(dāng)你看到孩子可能對(duì)某些事情有抵觸時(shí)，你可以提前表?yè)P(yáng)孩子，用表?yè)P(yáng)打預(yù)防針，這可能是意想不到的“療效”。

　　演員宋丹丹在新書(shū)《幸福深處》中有這樣一段話：有一次兒子巴圖生病了，我對(duì)小阿姨說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)巴圖不同于其他孩子。其他孩子吃藥時(shí)哭，但他從不哭。他不怕吃藥。他和其他孩子真的不一樣。”然后我把中藥端給他。他捧著碗，紅紅的小臉一副緊張的表情，閉上眼睛，一口氣喝下了藥。我們都贊不絕口。從那以后，他就不怕藥有多苦了。

　　表?yè)P(yáng)孩子不忘三個(gè)原則：

　　1、贊美可以更具體

　　“寶寶真棒”，這樣的表?yè)P(yáng)對(duì)父母來(lái)說(shuō)真的很熟悉。在父母眼里，孩子成長(zhǎng)的每一個(gè)細(xì)節(jié)都值得驚嘆和贊美——嬰兒會(huì)笑，嬰兒會(huì)翻身，嬰兒會(huì)跳，嬰兒會(huì)說(shuō)話……正是在這種不斷的驚喜中，父母習(xí)慣于對(duì)孩子說(shuō)話“真棒！”、“真好！”這樣的評(píng)價(jià)，甚至是一句溫柔的話“啊”都充滿了欣賞的語(yǔ)氣。

　　父母隨便表?yè)P(yáng)，可能不知道會(huì)帶來(lái)什么負(fù)面影響，直到有一天，發(fā)現(xiàn)孩子變得害怕失敗，無(wú)法忍受一點(diǎn)挫折……

　　總是表?yè)P(yáng)孩子，比如你很棒，會(huì)讓孩子不知所措。也許孩子只吃了一頓飯，母親高興地說(shuō)“好孩子，你真棒”，不如告訴他“謝謝你幫媽媽端飯。媽媽很高興”。有針對(duì)性的具體表?yè)P(yáng)會(huì)讓孩子更容易理解，知道以后該怎么做，該怎么努力。

　　2、贊美努力而不是聰明

　　“你真聰明！”——另一個(gè)家長(zhǎng)常用的評(píng)論。如果父母利用孩子的每一個(gè)進(jìn)步“聰明”要定義，結(jié)果只能讓孩子覺(jué)得好成績(jī)等同于聰明。一方面，他會(huì)變得“自負(fù)”而非“自信”，另一方面，他們會(huì)避免挑戰(zhàn)，因?yàn)樗麄儾幌胗信c智力不符的結(jié)果。

　　美國(guó)的研究人員讓幼兒園的孩子解決了一些問(wèn)題，然后對(duì)一半的孩子說(shuō)：“答對(duì)了8個(gè)問(wèn)題，你很聰明。”對(duì)另一半說(shuō)：“正確回答8個(gè)問(wèn)題，你很努力。” 然后給他們兩個(gè)任務(wù)選擇:一個(gè)是可能會(huì)犯一些錯(cuò)誤，但最終能學(xué)到新東西的任務(wù)；另一個(gè)是肯定能做得很好。結(jié)果，三分之二的被夸聰明的孩子選擇了容易完成的；90%的被夸努力的孩子選擇了具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

　　3、夸“事”不夸“人”

　　“好寶寶”這是典型的“夸人格”，父母會(huì)無(wú)意中把它掛在嘴邊。但是“好”這是一個(gè)非常虛無(wú)的概念，如果孩子總是被扣上這么大的帽子，那對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一種壓力。

　　成年人也是如此。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)不斷表?yè)P(yáng)你時(shí)，他們一開(kāi)始會(huì)沾沾自喜，但慢慢地，他們會(huì)感到壓力，甚至不想做得完美，以獲得喘息的機(jī)會(huì)。假如父母總是稱贊他們“言過(guò)其實(shí)”，孩子們也會(huì)有壓力，覺(jué)得自己不配得到這樣的贊揚(yáng)。他們會(huì)怎么做？也就是說(shuō)，當(dāng)你剛剛贊美他的時(shí)候，他會(huì)做一些讓你頭疼的事情來(lái)表達(dá)“真誠(chéng)”。