估算方法:
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有效吞咽的假設:
如果寶寶在10分鐘內持續有效吞咽(每吸吮1-2次后有明顯吞咽動作),通常意味著乳汁流量較好。這種情況下,每分鐘可能攝入約 5-10毫升。
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計算公式:
10分鐘×(5?10?毫升/分鐘)=50?100?毫升
10分鐘 \times (5-10\, \text{毫升/分鐘}) = 50-100\, \text{毫升}
10分鐘×(5?10毫升/分鐘)=50?100毫升
- 年齡因素:
- 新生兒(0-1個月):單次攝入量約為30-60毫升,胃容量較小。
- 1個月以上嬰兒:可能增至60-120毫升/次。
權威參考:
- 國際母乳會(LLLI)指出:嬰兒每日平均攝入約750毫升母乳,分8-12次喂養,單次量約60-100毫升。
- 世界衛生組織(WHO)建議:通過尿布數量(每天6片以上濕尿布)和體重增長(每月增長500克以上)判斷攝入是否充足。
注意事項:
- 個體差異:吸吮效率、母親泌乳量、寶寶狀態均影響實際攝入。
- 觀察信號:喂養后寶寶表現滿足(如放松、主動松開乳房)、體重穩定增長比具體毫升數更重要。
結論:
持續吞咽10分鐘,估算攝入量約為 50-100毫升。若寶寶生長正常且表現滿足,通常無需過度關注具體數值。如有疑慮,建議咨詢兒科醫生或哺乳顧問。