【已解決】 乒乓球拉弧圈球技術，在比賽中如何運用？
最佳答案 2025-01-06 00:00
拉弧圈球技術，特別是在比賽中的運用，分為幾個層次：
第一個層次是：從不敢起手、拉不上臺，到拉上臺，先解決有沒有的問題。
在該階段不要糾結于質量高低？會不會被對方反打回來？等等。
從無到有，先上臺、多上臺，就是勝利！
第二個層次是：移動（跑動）中拉球，或者叫不定點拉球。
打比賽沒人給你定點，每個球都是不同落點、不同節奏、不同旋轉等等，充滿了變化，需要比較強的調節、跑動能力。
這個別無他法，只有在訓練中去練習，從不能動到動起來，從小范圍慢慢擴大范圍。
也別總想一口吃個大胖子，想連續多少板之類，只要能穩定起不定點下旋之后再穩定連一板，就是業余高手。
在這個過程中，不要過于追求力量速度，多從落點、旋轉上找感覺，尋突破。
再往后的層次，就是高質量、強連續了，非一般業余球友可以企及，不再過多贅述。
這些東西口頭聊一聊很輕松，但是真正練到、做到，需要付出很多很多。
業余與業余的差距，不在高層次，就是在前兩個層次拉開的。
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