我觀察了周圍的人和自己,“職場倦怠”的表現(xiàn)大概有這些:
1、早上鬧鐘響了也不想起床,臨近出門拖延磨蹭,卡點到公司或者頻繁遲到;
2、任何工作都覺得麻煩,增加一點點新工作就覺得一天都不好過了;
3、覺得自己的工作毫無價值,對個人簡歷沒幫助,純粹是領(lǐng)導太“作”;
4、喜歡吐槽一切,聽見有人吐槽立刻加入;
5、永遠都睡不飽,精神萎靡,即使周末兩天睡懶覺也緩不回來;
6、上班摸魚、卡點下班,不愿意多留在公司一分鐘;
7、越來越不喜歡集體活動,越來越社恐,缺乏能量去參加社交或娛樂活動;
……
不知道這些癥狀表現(xiàn)你都有幾條,反正我基本上都有……