這種擔心是多余的,獻血能夠刺激人體的造血器官,衰老與新生血液不斷更替,既維持了血液總量平衡,又保證了血液充滿活力。所以按照規定獻血不僅不會讓人產生貧血癥狀,相反還對人體健康有益。
正常人體總血量約占體重的8%左右,一個50公斤體重的人約有血液4000毫升。根據國家相關規定,一個健康的成年人每次獻血為200ml至400ml,這點血量僅占成年人全身血液總量的5%~10%左右。
人體血液有強大的再生功能,通過機體自我調整,造血系統會很快進行補充,血容量在獻血后2小時左右就能恢復到獻血前的水平,紅細胞、血紅蛋自、血清鐵等在3個月左右也都能恢復到獻血前的水平。