【已解決】 用牙線會不會破壞牙齦？
最佳答案 2024-03-09 00:00
正確使用牙線是不會破壞牙齦的。牙線是用來清除牙齒之間難以用牙刷到達的區域的食物殘渣和牙菌斑的，它對口腔衛生非常重要。但如果使用不當，比如過于粗暴或不正確地在牙縫中來回拉扯，可能會傷害到牙齦，造成牙齦受損或出血。
為了避免傷害牙齦，您應該按照以下步驟使用牙線：
取一段約18英寸（約45厘米）的牙線，將其繞在中指上，留下一小段用于清潔。
用拇指和食指緊握牙線，確保牙線緊繃。
輕輕地將牙線滑入牙齒之間，避免用力撞擊牙齦。
當牙線到達牙齦線時，將其曲成“C”形，使其緊貼牙齒，并輕輕地上下滑動，清除牙齒旁邊和牙齦線下的牙菌斑。
對每個牙縫都重復此過程，并且每次移動到新的牙縫時使用牙線的一段干凈區域。
如果您在使用牙線時經常出血或感到疼痛，可能是因為您的牙齦健康狀況不佳或您的使用方法不正確。在這種情況下，建議您咨詢牙醫或口腔衛生師，以獲得個人化的指導和幫助。牙醫還可以推薦適合您牙齒和牙齦狀況的牙線類型，如細牙線、蠟線或特殊設計的牙線棒等。
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