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黃體是女性排卵后，由卵泡形成的腺體樣結(jié)構(gòu)，富含血管且彈性較差，新鮮時(shí)顯黃色，故稱“黃體”。

大多數(shù)情況下黃體會(huì)在排卵后9-10天就開始退化，即使它的一生平安走完（不破裂），最終享年14天左右......

黃體的作用其實(shí)是提供孕激素、促進(jìn)胚胎發(fā)育、胎盤生成，當(dāng)受孕成功后，黃體會(huì)生長(zhǎng)壯大并功成身退。但是如果這個(gè)月還是沒有精子卵細(xì)胞結(jié)合的話，它就會(huì)慢慢分解凋亡排出來了。

但是黃體本身比較脆弱，動(dòng)不動(dòng)就要破裂。

黃體為什么容易破裂？

我們成熟的黃體位于卵巢表面，全身都是細(xì)小的血管且彈性很差。

如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或受到外力撞擊，導(dǎo)致腹腔壓力突然升高，就可能會(huì)使成熟的黃體發(fā)生破裂，從而導(dǎo)致腹腔出血。?

打個(gè)比方：便秘好幾天了，好不容易有感覺跑廁所了，憋足氣“嗯”一個(gè)用力：黃體，它破裂了......！！！

再如，醞釀了大半年好不容易出個(gè)門跑步鍛煉一下，一個(gè)快步?jīng)_刺晃動(dòng)：黃體，又破裂了......

還比如咳嗽、翻身、憋尿、搬重物等等。

當(dāng)你愛愛時(shí)，女性的生殖器官處于擴(kuò)張充血狀態(tài)，當(dāng)?shù)竭_(dá)高潮時(shí)，肌肉就會(huì)發(fā)生痙攣收縮，就可能導(dǎo)致黃體內(nèi)的張力升高，這個(gè)時(shí)候男方?jīng)]有控制好力道，一興奮就失控，一失控就用力頂撞了，然后，黃體，破了！

黃體破裂有什么癥狀表現(xiàn)？

就是腹痛。

（1）輕者，會(huì)感覺一側(cè)下腹疼痛。沒科普這篇文章時(shí)，一般人根本就想不到這疼痛是來自黃體破裂。

（2）重者，突感劇烈腹痛且長(zhǎng)時(shí)間不緩解，隨之而來的還有惡心、嘔吐、眩暈、出冷汗、肛門墜脹感，部分患者還會(huì)出現(xiàn)陰道流血。

（3）再深一步就是 腹部出血了。大多數(shù)患者都有出血的癥狀，而且腹痛程度與腹腔內(nèi)出血量也有關(guān)，可能只是裂了一個(gè)小小的縫，流出一點(diǎn)點(diǎn)血。最常用的就是藥物治療，減少出血、減少疼痛、抗炎抗感染。對(duì)黃體進(jìn)行緊急修復(fù)愈合了，腹痛就相對(duì)不明顯，就像什么都沒發(fā)生過一樣。

反之，出血量較大了，又是內(nèi)出血，積血就會(huì)慢慢蔓延到腹腔，刺激到了腹膜就會(huì)演變?yōu)槿雇矗ㄟ@痛感怎么形容呢，就好像有十個(gè)熊孩子把你肚子當(dāng)蹦床跳），伴有面色蒼白、出冷汗等。慢慢地積血浸泡各個(gè)器官，就得開腹做手術(shù)了，對(duì)黃體進(jìn)行剔除、縫合止血和抽腹腔積血。

流血過多加上就診不及時(shí)，這個(gè)時(shí)候差不多就要休克 了（黃體的最高殺傷力）。

休克的話，就是會(huì)頭暈眼花，四肢乏力，大汗淋漓，四肢冰冷以及血壓下降等表現(xiàn)。

如何預(yù)防黃體破裂呢？

特別是在經(jīng)期前一周左右，男女雙方需要多加注意以下幾點(diǎn)建議：

（1）避免劇烈運(yùn)動(dòng)：來點(diǎn)輕柔的運(yùn)動(dòng)吧，比如：瑜伽，八段錦等。那些甩鐵餅，丟鉛球，拳擊，立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)就不要去了。

（2）黃體成熟期，請(qǐng)避免大力擠壓、撞擊腹部，同房時(shí)動(dòng)作不要太激烈，“速度和激情”畢竟只是電影橋段，別肆意妄為。雖然知道大家一上頭就容易忘記我的話，但是為了女伴的身體著想，該注意就得注意。

膳食均衡，保持腸道通暢，避免劇烈咳嗽及用力排便，因?yàn)樗鼈內(nèi)菀滓鸶箟荷摺?/p>

冷知識(shí)：異位妊娠（也就是宮外孕）、黃體破裂、卵巢扭轉(zhuǎn)、急性盆腔炎并稱急診科四大急癥。

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