1 【已解決】 戶外運動可以提高寶寶智力
最佳答案 2023-03-25 06:45
運動是重要的生理刺激之一。幾天前，一些專家指出，讓嬰兒早期進行適當的鍛煉，不僅可以鍛煉，而且可以促進智力發育。
專家說，滿月后，成年人可以帶孩子去戶外活動———每天步行5~10分鐘。嬰兒可以改善身體的氣體交換，增加體內的血氧含量。
2~4個月時，孩子應適應四肢運動。讓寶寶平躺，先交替伸展上肢，每次重復2~3次，鍛煉肩部和腿部肌肉。
4~6個月，是時候練習翻身了。父母可以一手拿著腳，一手拿著上半身幫助翻身。
6~8個月是練習爬行的時期，可以促進嬰兒協調性和靈敏度的良好發展。
8~10個月時，你應該開始準備站立鍛煉。讓嬰兒俯臥，手持腳和脖子，雙手支撐地面，抬起腳，然后慢慢放下。重復多次，以鍛煉上半身和手腕的力量。
10~12個月后，你應該開始準備步行。讓嬰兒蹲下或跪下，握住嬰兒的手，讓它站起來，這樣重復很多次，以鍛煉他們的下肢肌肉。當嬰兒可以初步行走時，父母可以幫助他們的腋窩，讓他們跳動，這不僅可以鍛煉每個器官的生理功能，而且可以增加孩子的快樂心理。需要強調的是，嬰兒運動應根據不同生長期的特點進行，運動的發展應逐步進行，不能提前。
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