蓮子炒鴨肝醬是一道傳統的粵菜,它的做法雖然看起來比較簡單,但是要想做出美味的蓮子炒鴨肝醬,還是需要一定的技巧和經驗。
以下是蓮子炒鴨肝醬的具體做法:
- 準備材料:蓮子、鴨肝醬、雞蛋、鹽、胡椒粉、蔥、姜、蒜。
- 將蓮子用清水洗凈,放入鍋中焯水,煮至蓮子變軟后撈出備用。
- 將鴨肝醬切成小塊,用少量的油煸炒至醬汁出來,再加入蓮子繼續翻炒。
- 將雞蛋打散,加入炒鍋中,翻炒均勻。
- 加入蔥、姜、蒜末,繼續翻炒至香味出來。
- 加入適量的鹽和胡椒粉調味,繼續翻炒均勻即可。
需要注意的是,炒鴨肝醬時要用小火慢慢翻炒,讓醬汁充分滲透到蓮子中,這樣才能保證蓮子的口感和味道。另外,炒鍋一定要熱透了再加油,這樣可以避免食材粘鍋。
最后,美味的蓮子炒鴨肝醬就做好了,可以搭配米飯一起享用,口感鮮美,營養豐富。