營養寶寶胎教全面解析
人的一生從一個精卵結合,到凈重為3000克多詳細身體,其凈重增強了20億倍左右,這一發育成長的經歷全取決于孕媽供貨營養。盡管危害胎寶寶正常的發育的因素就是各個方面和復雜的,可是,準媽媽適合而均衡的營養對胎寶寶健康發育確實是非常重要的。且人的智商發育與胚胎期的營養要素密切相關。
比如:蛋白質是人體智商發育的必要化學物質,能夠維持與發展大腦作用,提高大腦的解讀了解及邏輯思維能力;大豆卵磷脂提高大腦的記憶能力,是腦神經元中間信息傳遞方式的窗口化學物質;碘稱之為智商原素;糖是大腦唯一可以運用能源;維他命可以增強腦細胞蛋白質的功能等。
非常值得重視的是:胎寶寶大腦比較發達需要具備三個條件:
大腦細胞數量需多;
大腦細胞容積要大一些;
大腦細胞間彼此連接增加。
這三點缺一不可。依據人們大腦發育的特征,腦細胞瓦解活躍性又分為三個期限環節:妊娠早期、懷孕后半期的對接階段及出生之后的三個月內。由此可見營養寶寶胎教尤為重要。
溫馨提醒:
準媽媽應均衡營養攝入,每一位孕爸也請盡快關注老婆在孕期營養配備與攝取,保證合理的孕婦飲食。