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胎教是每一位準媽媽的必修課程，一般來講，胎教以歌曲胎教、陽光照射胎教、語言表達胎教、營養胎教為主導。看過不少胎教專業知識，小編覺得胎教也需要接地氣兒，好用才是硬道理。

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一、1-2個月

一般孕初期都有欠佳體現，會出現惡心嘔吐、極為疲倦、總想睡覺的現象。胎教關鍵點：這個階段的胎教一營養為主導，準媽媽們一定要注意維持充裕、平衡的營養，特別是多種多樣維生素礦物質元素填補，包含維生素A、維生素C、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、膽堿、維生素B6、葉酸片、維生素B12、鈣、鐵、鋅等能有效推動胎兒細胞代謝，并防止營養素欠缺所引起的小產、畸形胎兒、胎兒腦部發育出現異常。妊娠反應強烈的孕媽也可以選擇質量上乘且安全營養填補食品類，以保證平衡營養攝取，推動胎兒健康成長與生長發育。這個時候只需合理的飲食，多注意休息，維持充沛的睡眠就行了。

二、3-4個月

此刻胎兒體長可以達到6.5cm，如今寶寶早已初顯人型。寶寶的成長的速度本周愈發令人震驚……從這一月逐漸，懷孕體現逐漸降低，準媽媽的身型也逐漸出現了改變。胎教關鍵點：
這時候準媽媽們要多加注意自己的心情，聽一些能讓你心情舒暢的歌曲，不能做激烈的運動，不必勞累過度，由于1－3個月是高危期，準媽媽要多加注意。從這一月起，胎教就可以去啦，準媽媽們一定要堅持哦！胎教方式：
顫腹＋瞬息　　顫腹的具體做法：雙手手掌心手捧著腹部，不要用力，輕輕地晃動，不要用力，（顫腹至關重要，不僅可以鍛煉胎兒，還能夠防止妊娠紋的形成呢，集美們一定一直做）大概2-3分鐘歇息一小下，大概一分鐘后，首先用右手食指和中指挺直，其他手指頭蜷曲回家，在左腹部大概在子宮韌帶的那一部分輕輕地敲幾下，隨后馬上用左手捂著腹部，以防嚇著寶寶，給寶寶一下寬慰，那樣堅持不懈40-50秒，由于腹部的晃動要30-40秒才可以傳入寶寶那邊。太快子跟本失靈。再換左手食指和中指在右腹部大概在子宮韌帶的那一部分輕輕地敲幾下，隨后馬上用左手捂著腹部。那樣不斷15-20次就可以。每日堅持的話，寶寶不上4個月便會有寶寶胎動了。會比正常早一個月，由于正常的要快點五個月時。

三、5-6個月

寶寶大概有13cm，重量150-200克，這時看起來象一個梨。寶寶這時的骨胳也還是軟骨組織，能保護骨胳的"大豆卵磷脂"開始逐漸的附著在脊髓上，這時胎兒小胸口一鼓一鼓的，這也是他(她)在吸氣，但這時候的胎兒吸進呼出的并不是氣體反而是孕婦羊水，寶寶最大的收獲便是視覺器官逐漸依照地區快速的高速發展。味蕾，嗅覺神經，觸感，視覺效果，聽覺系統從今天開始在腦海中專門地區里生長發育。

胎教關鍵點：
這時候就可以開始歌曲胎教了，但是這時候寶寶都還沒一寶分析與記憶力，聽胎教歌曲也只能是選這兩首節奏感緩解一點的、古典風格，例如鋼琴曲子，薩克管什么的歌曲，要含意并不是塑造寶寶的音樂細胞，更是為了開發設計寶寶的智商。這時候顫腹再做，瞬息要改為拍腹了。

胎教方式：左手手掌在左腹部大概在子宮韌帶的那一部分輕輕地拍幾下，隨后馬上用左手捂著腹部，以防嚇著寶寶，給寶寶一下寬慰，那樣堅持不懈20-30秒，然后用左手手掌心在左腹部大概在子宮韌帶的那一部分輕輕地拍幾下，隨后馬上左手捂著腹部，那樣不斷15-20次就可以。在每一次錄完你都能發現寶寶會更相互配合的動。有時還會非常興奮動個沒完。那樣要一直撐到六個月喲其實就是24周！

四、7個月

如今寶寶坐寬約26-27cm，重量約1300克，胎兒頭部在持續擴大，腦部發育也十分迅速。大腦和中樞神經系統早已發達到一定的水平，人體脂肪再次提高從這一月逐漸，這時候您進入到了懷孕后期。胎教關鍵點：
這一月寶寶長不小了，胎教也需要下大力氣，顫腹還得繼續做出來的，拍腹改成雙手捋。具體做法：
兩手不規則捋腹部，用勁要適度，每日一次，一次10分鐘。

五、8個月

此刻寶寶有2000克了，體長大約為48cm。胎兒的呼吸道、消化道生長發育己經完善。胎兒的英語聽力已充足生長發育，實驗表明細而強的聲調更容易吸引住胎兒的關注。有些胎兒頭頂部已經開始降入骨盆。胎兒的手指甲已長至手指尖，但一般不能超過手指尖。胎教關鍵點：
這時候的準媽媽要多問一些童謠呀或是節奏感歡快的曲子了。這時候的胎教顫腹就不用多說了，但通常是陽光照射。這時候的寶寶基本上發育好。假如出世的話也可以生存，但如果不給他做運動的話，它會一天到晚躲到媽媽肚子里睡長覺，并且小頭腦也不愿意事兒，所以呢要讓他們加強鍛煉，要讓他們反映一下，鍛煉一下人的大腦，出生之后的寶寶才能體格強壯，才會更加聰慧，尤其是不害怕生，準媽媽一定要做噢。胎教方式：
用自己家照明的強光手電就能，燈源沖著腹部，不斷地電源開關，你就會發現寶寶在你的肚子里像魚一樣滑來滑去。有點兒要掙出的覺得。用這種方法一直保證生，相信自己的寶寶一定是個聰慧身心健康、聰明伶俐的寶寶。