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打造出聰明寶寶,胎教計劃3部曲
孕初期—胎教的開端階段
一、妊娠反應對胎教產生的影響:
眾所周知,妊娠反應是正常生理變化,受孕3個月之后漸漸消失。但在懷孕前3個月,孕媽媽的生理需要,如惡心想吐、惡心嘔吐、困乏、食欲不佳等,通常危害孕婦的心情、情感和心態平衡,表現出了心煩、愛生氣或容易激動、埋怨情緒。而剛好這一階段是胎教的剛開始環節,也是試管胚胎內臟器官分裂的關鍵期(試管胚胎在此環節產生)。孕婦的情緒能通過內分泌失調的變化危害胎兒發育,孕媽在懷孕初期的不開心情緒,通常可以利用母子倆溝通的方法從而影響試管胚胎。因而,懷孕初期保持身體健康而快樂的心情就是這一時期胎教的關鍵所在。
二、胎教基本準則:
胎教可以從孕媽媽自身心態優化與人為地對感觀開展刺激性兩個方面開展。實際上,從懷孕之日起每一個孕媽媽早就在主動或不由自主的正式開始胎教,這便是夫妻彼此(特別是孕媽媽)情緒,對新生命的誕生期盼,對飲食搭配、生活起居安排與調整。假如夫妻彼此或孕媽媽對妊娠反應過度敏感和焦慮不安,通常會對懷孕初期的穩定生理反應造成恐懼和躁動不安,乃至抵觸和厭煩。這樣的情況十分不益于試管胚胎初期健康地生活產生,不益于胎寶寶的身體健康和生長發育。
三、胎教核心內容:
通常是開展心態調節,對寶寶開展感觀良性刺激。除開孕媽媽的個人情感調節之外,大家可以按胎寶寶覺得機能發育順序,予以胎寶寶適度具有前瞻性良好感官的刺激,就是這一時期胎教的另一個具體內容。受孕3個月時,胎寶寶已具人型,對外界壓、打動作能夠磁感應,孕婦可用輕柔地手法按摩下腹,或者在搖搖椅中輕輕地搖晃,根據孕婦羊水的波動給與胎寶寶壓、觸感刺激,能促進胎寶寶神經系統生長發育。但要注意:切忌暴力手段或過度明顯刺激。