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1.撫摩胎教

這一階段，因為胎兒觸感作用慢慢生長發育下去，因而，觸碰胎兒方法進行胎教是十分必要的。

操作步驟：孕媽媽平臥躺在床上，頭頂部不必抬高，身體放松，雙手捧住胎兒，從上向下、從左往右不斷撫摩10次，隨后用食指和中指輕輕地撫摩胎兒，若有寶寶胎動，即在寶寶胎動處輕輕拍打。需要注意胎兒的化學反應類型和反應速率。假如胎兒對撫摩、促進刺激不開心，便會用勁擺脫或是蹬腳。這時候應立刻終止撫摩。假如胎兒遭受撫摩后，過一會兒才以輕輕地腸蠕動的形式采取行動，這樣的事情還可以繼續撫摩，一直持續十分鐘后再終止撫摩。

進行胎兒撫摩的理想時間就是每天黃昏，因為這時候的寶寶胎動更為經常與活躍性。撫摩時如無不良反應可增加到每天早晚1次。對初期子宮收縮的孕媽，不能用觸碰姿勢。

留意：在開展撫摩的過程當中如相互配合語言表達剪輯音樂刺激可以獲得更好效果。

此外，懷孕第5個月時還可以開展觸壓拍打法。

操作步驟：在產婦腹腔先觸到胎兒的肢體，然后輕按胎兒的肢體，對于此事胎兒會立刻縮回去肢體或活動肢體。這樣可根據觸壓或敲打胎兒的肢體同胎兒玩樂，刺激性胎兒主題活動;讓胎兒在宮腔內散散步、 做體操運動。經過多次練習，可讓胎兒構建起條件刺激，同時加強肢體肌肉力量。臨床實驗證實，通過觸壓、敲打肢體鍛煉的胎兒，出生之后肢體肌肉組織強健有力，仰頭、翻盤、坐、爬走等新動作均先于一般寶寶。

撫摩胎教提升胎兒肢體主題活動，是一種高效的胎教方式。當胎兒蹬腳躁動不安時，要暫時停止練習，以防出現意外。

2.歌曲胎教

音樂是愛情的、心靈深處的語言表達，它可以讓人伸開理想化的羽翼，伴隨著旋律優美，展翅翱翔在開闊天空。

歌曲還能促進小孩各個方面的健全。不同類型的曲子針對熏陶小孩的品性起到不一樣的功效。如莫扎特的復調音樂能促進學生靜謐、平穩;圓舞曲促進學生輕快、樂觀;奏鳴曲激發孩子激情、豪放等。

歌曲胎教，應選用在胎兒醒來時，既有寶寶胎動的階段開展，還可以固定于睡前。播放設施及播放視頻方式可以根據標準自己挑選曲子。

胎兒有聽覺系統，但是畢竟不可以唱。母親還能為胎兒選唱些音樂，最先應取些空靈抒情的歌曲或曲，唱歌的聲音要心情愉快，用母親的心，唱給胎兒聽，以達到心底的產生共鳴。

必須堅持給胎兒放曲子，每日放l～2次，多放點些空靈開朗、溫和輕緩的鋼琴曲，每一次放15～20min，用唯美優美的音樂刺激性胎兒的聽覺感受器，使之獲得練習。與此同時，也要用胎教錄音帶選用小型胎兒無線擴音器，置放到胎兒頭位的相 應位置，將動人的歌曲持續不斷的運輸給胎兒。

歌曲對于孩子的作用是無法估量。應該從胎兒仍在母親的子宮里面便開始練習。理應見到胎兒是一個年輕的生命，不單單是只需為他給予充足的營養就行了，因為她對外界一些危害十分比較敏感，這種來源于外部的危害決定了他出生之后狀態。

3.召喚胎教

胎兒的聽覺功能構建的情況下，這時的胎兒就能聽到外部的聲音了，因而父母能夠進行召喚胎教了，時時刻刻還記得，你一直在講話，還有一個小生命在傾聽，因此說話的時候要語氣柔和，充斥著愛情，防止講一些對胎兒生長發育不好的言語。

此外，說話的時候還需要同寶寶開展搭訕，和胎兒搭訕是十分重要的，能夠讓寶寶有一種平靜感，對孩子出生后提升母與子、父與子間的覺得極其有利。

可提前為胎兒起一個名字，孕婦可隨時地召喚他，與胎兒說一些日常語言表達，如你好呀，小貝貝、大家睡覺吧，小貝貝。父親能夠對胎兒說：樂樂，爸爸回來了。假如胎兒主題活動猛烈，母親承受不住時，爸爸就用手輕輕地撫摩老婆腹腔，一邊撫摸胎兒，一邊和他說話如此等等。

4.語言表達胎教

執行語言表達胎教。只需適宜胎兒發展活動的主題都能夠選用，能是倡導英勇、理想化、幸福快樂、愛的等。

在為胎兒說故事情況下。一定要注意把感情付出于小故事的橋段中來，根據語調音調的改變使胎兒掌握故事如何進行的，一切所有喜怒哀樂也將根據富有感染力的音調傳達給胎兒。并且，不單單是誦讀，對這種語言表達要根據你的五官讓它具象化，便于更全面地傳達給胎兒，由于胎兒對于你的語言表達并不是去感覺反而是動腦來接納的。簡單和沒什么生氣的聲音是不可以勾起胎兒的體驗的。

5.陽光照射胎教

懷孕第5個月，胎兒對光源早已特別敏感，可以從胎兒覺醒時開展視功能練習。視覺效果在緩緩地生長發育，有了一定的作用。

訓練法：可以用一號電池手電，放在母親腹腔，一閃一滅開展光源直射，每日3次，每一次30秒左右，開展視功能訓練以促進視覺發育，提高視覺效果范疇，并且有利于加強白天黑夜周期時間和推動動作行為的高速發展。每一次直射時要記錄下來胎兒反應。

留意：執行陽光照射胎教時，切用強光照，最好也不要直射時間太長。

6.心態胎教

到孕期第5個月，胎兒已具備聽能力了，盡管胎兒還聽不懂話的實際含意，但是通過音調的高低，胎兒還可以比較敏感地認知母親的情緒。

性生活不但能確認和老公的情，使母親有穩定的好心情，并且胎兒的心情也非常好;因為胎兒在這個階段具備英語聽力，因此，有些人擔憂性生活的情況被胎兒聽到，實際上，這也是自相矛盾。有些女性在得知懷孕后，便可緊張到對性生活采用謹慎的心態，這類精神層面的煩躁不安會傳遞給胎兒的。

胎兒要在可以感受到母親情緒度過每一天的，他拒絕不了不良心態，也不要讓你喜歡的心態留有，只能靠媽媽的選擇。因此，準媽媽就需要考慮胎兒的體驗，對胎兒自始至終充滿愛，自始至終擁有一份平和的心情，消極的情緒能給胎兒產生優良刺激，使胎兒更健康發育、發展。

7.自然環境胎教

妊娠過程中胎兒能不能正常的成長發育，除了與父母的基因、創造提前準備、營養成分有一定關系外，還和孕媽在妊娠期的里外自然環境擁有密切的關系。但考慮到在這里只談細胞外液胎教，因此，為了確保胎兒健康生長發育，母親這時應當避免一些有害物造成的傷害，如射線、化學藥品、化肥等，以防止機體內環境發生異常轉變，使胎兒不可或缺的細胞外液受到破壞;體弱多病生病的孕媽媽需及時醫治病癥，以保證身心健康，給胎兒提供一個良好的創造苗床;為了保證寂靜的宮腔內自然環境，需要注意科學合理的夫妻生活，留意夫妻生活要適當，并且還要注意個人衛生，操作要柔和，男性生殖器官不必插進過深，不必擠壓孕媽媽的腹腔，以防止流產。

胎教是一項母親與父親一起進行工作，母親充斥著濃濃的愛意響聲對胎兒具有一種奇妙的撫慰功效，有益于胎兒發育，而父親深沉厚重的聲響很容易被胎兒所認可，因此，為了能孩子健康、聰慧，父母要共同奮斗，積極主動地同胎兒開展交流和溝通。

從妊娠中期逐漸，是胎教的重要階段，胎兒的各類人體器官都已生長發育得相對完善，因此此期要從多方面對胎兒開展胎教練習。

友情提示：歌曲優美律動，是父母與胎兒中間有別于語言溝通的窗口，會被胎兒所體會，是彼此增進感情的絕佳安全通道。孕婦能對胎兒講每日耳熟能詳的事，也能給胎兒誦讀一些筆風清爽優美的文章和詩文，還可以說故事。響聲要親近、溫和、明亮，尤其是說故事的時候應該滔滔不絕些。