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1.撫摩胎教

法國心理學家農貝爾鈉·蒂斯覺得：爸爸媽媽都能通過撫摩動作相互配合響聲與孑宮里的胎寶寶溝通交流信息內容，這么做能使胎寶寶有一種歸屬感，讓孩子覺得舒適和開心。

這時，孕媽媽本人及老公拿手在孕媽媽腹腔緩緩的撫摩胎寶寶，可導致胎寶寶觸感里的刺激性，促使胎寶寶觸覺神經及大腦發育。撫摩從寶寶頭頂部逐漸，隨后沿后背到屁股至身體，柔和井然有序。假如胎寶寶對撫摩刺激不開心，便會用勁擺脫或是用蹬腳來反映，這時候，家長應該終止撫摩。假如胎寶寶遭受撫摩后，過了一會兒才以輕輕地腸蠕動采取行動，這樣的事情可以繼續撫摩。撫摩能與胎動次數及語言表達胎教融合開展，那樣灰接到很好的效果。

2.歌曲胎教

歌曲針對陶冶情操、加強修養、提高身心健康及其激起創造力等方面均具有非常好的功效。人們通常把適宜媽媽胎寶寶聽的音樂稱之為胎教歌曲。胎教歌曲對推動孕婦和胎寶寶的身體健康具備不能小看的功效。

胎教歌曲一般分為2種。

一種是孕媽媽自身賞析，標準不分。可戴上耳機聽，也并不帶耳機聽，可以休息聽，也可以邊做家務活或是一邊吃飯一邊聽，還能夠一邊聽一邊唱等。每一位母親可以根據各自自然環境隨便分配。總而言之，要盡量地多抽一些時間賞析胎教歌曲，讓柔和悅耳的音樂充斥著所處室內空間。伴隨著音樂的旋律還能夠想象著肚子里的胎寶寶輕快、令人著迷的臉孔和體形，在潛意與寶寶開展溝通交流。長此以往，將覺得這是一種流連忘返的藝術享受。

倘若媽媽能親身給寶寶喝歌就會獲得更加滿意的實際效果。一方面，媽媽在自己歌聲里陶冶情操，贏得了較好的胎教心情，另一方面，孕媽在唱歌過程中產生的物理學震動，使胎寶寶從中獲得感情里和體驗里的雙向達到。而這一點是任何方式的歌曲所無法代替的。

因而，孕媽媽何不常常哼曲一些自己喜歡的音樂，將自己輕松愉快的信息內容根據歌唱傳達給胎寶寶，使胎寶寶共享激動的心情。唱的時候一定要使響聲往上面腹腔集中化，用心去感受唱，胎寶寶一定會十分喜歡。

3.語言表達胎教

語言表達胎教不但可以推動寶寶的健康生長發育，還能夠鼓勵孩子豐富多樣的創造力、原創性及其開拓精神，因此，爸爸媽媽一定要重視語言表達胎教。

這時的胎寶寶盡管具備英語聽力，但胎寶寶并非根據耳朵里面而是用人的大腦來接納語言的表達，因此，家長在說故事時，一定要注意把感情付出于小故事的橋段中來，根據語調音調的改變使胎寶寶掌握故事如何進行的。能夠呈現文本身后你幻想的世界，用我富有創造力大腦變大并傳達給胎寶寶，因此促進胎寶寶內心健康快樂成長。小故事內容應多種多樣，只需是非常適合胎兒成長活動的主題都可以選用。

4.陽光照射胎教

這時應當對寶寶開展陽光照射胎教，當胎寶寶醒覺(寶寶胎動)時，打開手電筒的微芒一閃一滅地直射孕媽媽腹腔，以調整胎寶寶自主神經系統，即晚間睡眠質量，大白天提升，推動胎寶寶視功能及大腦的身心健康生長發育。陽光照射胎教可以選擇每天早上起床時與每天晚上看了中央新聞聯播及天氣預告之后再進行，便于日后培養小孩早起床、晚學習的習慣。

5.心態胎教

越是在臨產前的一刻，孕婦的心情越復雜。孕媽媽一方面能為小寶寶將要出生感到滿意和開心，另一方面也對孕婦分娩懷著忙碌的心理狀態，應對這一實際，如何讓孕媽媽持續保持一種平靜、歡快的心理狀態，會直接關系到寶寶的健康發展。

小寶寶作為一個完善的個人，媽媽務必履行適用作用，守護孩子免遭太過的內部和內部的壓力。新生嬰兒釋放出開始的孩子氣情緒，如開心或不開心，僅有在獲得媽媽的接納后，其情緒才可以發展趨勢。

臨產前的思想準備遠遠地勝于了學習各種知識和訓練，眾多準爸爸媽媽沒意識到她們考慮的問題，因而，一旦應對各種問題時很無助。但在醫生指導下，做了懷孕和孕婦分娩有關的思想準備后，他們就獲得了大范圍的心態維護。

因而，在寶寶出生后，老公要大力支持老婆，并給他給予比較好的標準，讓老婆全力以赴養育寶寶。

友情提示：在開展長時間孕婦分娩心理上的準備時，應讓孕媽媽深入了解產痛的價值，清除對母女的不良影響，然后讓產婦順產過程中得到充分感受，有益于調節此后的父子關系。

第9個月的胎教時長用要為你、你的老公、和你的寶寶搞好迎來生產制造這一件大事兒的準備工作上。例如給小寶寶提前準備衣服、尿不濕等。在開始這種的前提下，胎教還是得所進行的。