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1 【已解決】什么是糖尿病前期和糖尿病的治療原則？

什么是糖尿病前期和糖尿病的治療原則？

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分類：衣食住行

最佳答案 2023-07-25 17:50

糖尿病前期是指在發(fā)展為糖尿病之前的階段，也被稱為糖尿病前期代謝紊亂（pre-diabetes）。糖尿病前期是指血糖水平高于正常范圍，但尚未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，糖尿病前期可以分為兩種類型：空腹血糖受損（IFG）和糖耐量受損（IGT）。

空腹血糖受損（IFG）：指空腹?fàn)顟B(tài)下血糖水平高于正常范圍（正常范圍為3.9-6.1mmol/L），但未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)（糖尿病的空腹血糖水平大于或等于7.0mmol/L）。

糖耐量受損（IGT）：指餐后2小時(shí)血糖水平高于正常范圍（正常范圍為3.9-7.8mmol/L），但未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)（糖尿病的餐后2小時(shí)血糖水平大于或等于11.1mmol/L）。

糖尿病前期的治療原則主要包括以下幾個(gè)方面：

飲食控制：合理控制飲食是糖尿病前期治療的重要方面。建議減少高糖、高脂、高鹽的食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物的攝入。合理分配餐次，控制總熱量攝入，避免暴飲暴食。
體育鍛煉：適度的體育鍛煉有助于提高身體的胰島素敏感性，促進(jìn)血糖的利用。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等。
體重管理：對(duì)于超重和肥胖的人群，減輕體重可以顯著改善糖尿病前期的狀況。建議通過合理的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)來控制體重。
戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都與糖尿病前期的發(fā)展有關(guān)。戒煙和限制酒精攝入可以降低糖尿病前期的風(fēng)險(xiǎn)。
藥物治療：在一些情況下，醫(yī)生可能會(huì)考慮使用藥物來治療糖尿病前期。常用的藥物包括胰島素增敏劑和胰島素分泌促進(jìn)劑等。

總的來說，糖尿病前期的治療原則是通過飲食控制、體育鍛煉、體重管理、戒煙限酒和藥物治療等綜合手段來控制血糖水平，延緩糖尿病的發(fā)展。及早發(fā)現(xiàn)糖尿病前期，并積極采取措施進(jìn)行干預(yù)，對(duì)于預(yù)防糖尿病的發(fā)生具有重要意義。