許多家長只重視對寶寶的智力文化教育而忽略了對寶寶的情商教育,實際上寶寶情商教育是很重要的,假如一味重視智力,或許你的寶寶是非常聰明,但是同時可能會導致寶寶之后的品格或是心理缺陷。
一、對寶寶開展情商教育的重要性
兒童到四、五歲時,腦量會生至成年人的2/3,其精確的演變是一生中最迅速的環節,最關鍵學習能力,特別是情緒自學能力,也在這個階段獲得較大的高速發展。
6歲之前的情緒工作經驗對人的一生有著長久產生的影響,一個少年兒童如果這時沒法集中精力,性情急燥、猜忌、愛生氣、消極、具毀滅性、孤單、焦慮情緒、有各種各樣的害怕幻想、對自己不滿意等,之后,應對人生的各類考驗就無法抓住機會。發揮潛力。可以這么說,他此時早已輸在起跑線了。因此,在幼兒時期開展靠譜、全面的情商教育十分必要,這也是打下人生成與敗的前提。
但是令人遺憾的是,很多家長及幼兒園里老師對于此事了解很少,對孩子因情商太低而遇到的問題或置若罔聞,或無計可施,或簡單的以指責、處罰和管教去解決,不懂以科學的視角來確認,以科學的方法去教育與誘發。
二、怎樣對寶寶開展情商教育
專用工具NO.1:平靜下來
針對年幼的孩子而言,他的情緒反映通常來源于身體,而非情感上。身體健康的生活孩子,較難得少有極端情緒反映,更容易善于控制好自己的情緒,活力四射。
讓孩子學會冷靜出來,可以很好的操控自己的思維、情緒與需求,可以選擇孩子最舒服的時進行,這時候的孩子更善于嘗試一些新鮮的事兒。
方法:
用手在孩子的身上畫字、數據或圖型,讓孩子猜。
也讓他肌肉緊張五秒鐘上下,之后完全輕松。
有節奏地讓孩子把精神集中到他們身體的各部位——從雙腿逐漸,漸漸地往頭頂部方向移動。
深吸一口氣。讓孩子吐一口氣,隨后維持幾秒,那樣,當她吸氣的時候,便會很自然地大吸一口了。
專用工具NO.2:解決消沉心態
讓人不悅的遭遇一旦在孩子的情感記憶褲里堆積出來,當她再遇見相似的情況時,這種記憶的碎片便會觸發,造成更劇烈的反映。這不僅使孩子自身傷心,也影響伙伴對他的表現。
因此,孩子愈來愈會在乎別人對自己的決心,越來越越來越迷茫和自閉癥,便會陷入死循環。
因而,在一天結束以前教孩子將當日的痛楚心態濾掉,確實是一件很開心的事,嘗試和孩子一起,挑選一兩項下邊的主題活動,想象著把消極情緒排出出來。
方法:
使他宣泄數分鐘。在這過程中,不要輕易去壓抑感他的情緒
作出氣健身運動,將負面情緒呼出來。
想象著他們立在明媚陽光中的一條清涼新鮮溪流中,消沉情緒被溪流清洗消失殆盡。
自己對自己說:使它走吧、不要緊、我如今覺得好很多。
專用工具NO.3:積累開心親身經歷
每一個孩子都有很多積極主動正向的感受,如果這個開心的一瞬間可以積累出來,將成為孩子珍貴的精神實質網絡資源。等你下一次碰到不順心的事時,更容易成為了調整情緒與鼓勵的動力源泉。
父母可以在夜里睡前、在促進孩子排解掉不悅情緒時,教孩子懂得如何將美好時時刻刻變為自身內心世界的一部分。
方法:
回望一天的生活
跟孩子談一談那些美好的場景,例如和你相處后的柔美,進行某事、學習到新的知識后的愉悅等。特別要正確引導孩子找一下這些與平時體會不一樣的情景。
場景重現
最先,由孩子想象艱難情景,使他根據合理的正確打開方式來面對,引導他們想象恰當個人行為所產生的優良心態。
隨后,在孩子所想象中的艱難情景下,使他用一些正確的方式解決,引導他們想象所以在他的心里所形成的消極情緒。
最終,讓孩子有意識的在以上兩種處理辦法中做出決定,并由其將此方法場景重現地表達出來。
激勵孩子
激勵孩子把正向的情緒體驗滲透到自已的身體,如同水被吸入海棉一樣。假如你孩子為人處事過度小心謹慎,就安慰她想象被偶然撞到的場景,去看他如何想方法維持身心放松理智,進而不會再害怕自己是不是摔疼了。假如你孩子心高氣傲,就安慰她想象在一場益智游戲中輸了,去看他如何擺脫這類使自己消沉情緒。