葵花籽油主要成分包括不飽和脂肪酸、維生素E、磷脂等。它是一種健康的植物油,富含亞油酸、油酸等多種不飽和脂肪酸,可以保護(hù)心血管健康,預(yù)防高血壓、高血脂等心血管疾病。此外,它還富含維生素E,能夠防止衰老、提高皮膚質(zhì)量,并且具有良好的抗氧化能力。葵花籽油的磷脂還可以調(diào)節(jié)膽固醇代謝,對(duì)人體健康非常有益。
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