腸道菌群主要包括以下幾種類型:
- 厚壁菌門(Firmicutes):包括乳桿菌屬(Lactobacillus)、梭菌屬(Clostridium)、腸球菌屬(Enterococcus)等。
- 擬桿菌門(Bacteroidetes):包括擬桿菌屬(Bacteroides)、普氏菌屬(Prevotella)等。
- 放線菌門(Actinobacteria):包括雙歧桿菌屬(Bifidobacterium)等。
- 蛋白菌門(Proteobacteria):包括大腸埃希菌屬(Escherichia)、志賀菌屬(Shigella)等。
- 藍細菌門(Cyanobacteria):主要是一些光合細菌。
這些菌群在腸道中共生,維持腸道健康和促進消化吸收等多種功能。