三伏天是指一年中最熱的一段時間,通常出現在夏季。它根據中國農歷和干支歷法來確定,分為初伏、中伏和末伏,共約30到40天。三伏天的具體日期每年有所不同,但一般在7月中旬到8月中旬之間。
初伏:從夏至后的第三個庚日開始,為期10天。中伏:從初伏后的第四個庚日開始,為期10天或20天。末伏:從中伏后的第一個庚日開始,為期10天。
三伏天期間,氣溫高、濕度大,人們容易感到悶熱和不適。因此,在這段時間里,注意防暑降溫和飲食調理非常重要。
感謝您的支持,請隨意打賞。您的贊賞將鼓勵我繼續創作!