當然不是越多越好,因為凡事都有個度,一旦超過這個度的話,就不是享受了,而是“噩夢”。
那么到底怎樣衡量到底有沒有超過這個度呢?
在這里告訴大家一個判定標準:
在夫妻生活之中,男女雙方都是比較輕松愉悅的,且沒有強打精神、勉強而為之的感覺,同時,在經(jīng)過一夜的休息調(diào)整之后,身體沒有明顯的疲憊感,也不會影響正常的工作和生活,這就是屬于比較合理的頻率了。
當然,夫妻之間如果能保持一個優(yōu)質、合理的夫妻生活頻率的話,好處是很多的,從感情上看是能促進夫妻二人情感的,從健康角度上看,適度的夫妻生活頻率可以提高睡眠質量、減少女性婦科炎癥的患病幾率、增強人體免疫力、助力減肥減脂、延緩衰老等。當然,前提是要適度、適量,因為一旦過度,那么對身體的危害也是很大的。