我是一個比較內向的人。天天過著焦慮,憂愁的生活,苦不堪言,沒有人能夠理解自己的痛苦。
在自己眼中的大事,在別人眼中就是不值一提。
把朋友看得很重,遇到不好的朋友,受傷總是自己。
內心中一直在否定自己,找不到自己的位置。
既然什么都做不好,我就不做了。沒有別人心眼兒多,那就不跟心眼兒多的人一起玩耍;人際關系,搞不來就算了,就這樣吧!不為難自己。
那做什么呢?
開始讀書
讀工具類的書籍,文學小說類,人物傳記類,散文類等。讀這些書,既能學到一些知識技能,也能緩解自己的焦慮,更重要的是一種自我療愈的方法,從書中汲取力量,去重塑自己。
感謝您的支持,請隨意打賞。您的贊賞將鼓勵我繼續創作!