在孕中晚期(孕20周后)至寶寶出生后6個月內服用效果最好。因為在這個階段是胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟最快的時期,也是對DHA需要量最大的時期。
出生6個月內是嬰兒大腦發育的關鍵階段,這一時期補充非常重要。
嬰兒從6個月到3歲左右的時間,是腦部發育的第二個關鍵時間,這一時期補充能夠促進大腦發育到成人的90%左右。
3歲到6歲之間是孩子大腦發育的第三個黃金時段,這段時間給予充足的DHA有利于大腦進一步發育。建議服用DHA時間是在早上空腹或者是晚上睡前。
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