有些人說的"餓了就吃,飽了就睡"這種觀念太過籠統,不負責任。
那么睡得好的標準究竟是什么?如何判斷寶寶是真的餓了?
如果寶寶在吃奶的時候非常專心,大約20分鐘左右就能把媽媽的奶吃完,10分鐘內也能喝完奶瓶里的奶量。之后,寶寶會感到很開心,要么玩耍,要么休息。寶寶體重一直保持在正常范圍內,并持續增長,各種營養指標都達標,幾乎不生病。
相比之下,如果寶寶吃奶時注意力不集中,吃得時間很長,睡眠也不好,經常醒來,肚子變大并發臭,還可能吐奶,晚上也會不停鬧騰,這些情況早就是錯誤育兒方式的信號。
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