蘇打水對減肥有幫助嗎?
從理論上來講,蘇打水可以幫助人體減肥,因為它的大量二氧化碳可以促進人體的新陳代謝,提高身體對糖分的利用率。
但是需要注意的是,蘇打水的飲用量需要適當,如果過度飲用可能會影響人體的健康,同時也需要注意飲食結構和運動等方面的綜合調節,才能更好地實現減肥目標。
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