第一類食物,酒類的食物,比如像啤酒當中含有的嘌呤的量就會非常的高,如果經常大量的飲用啤酒,有可能會造成痛風的高發。
第二類的食物就是動物性食物的皮,在肉皮當中往往會含有非常豐富的嘌呤。
第三類的食物就是菌類的食物,比如像蘑菇、香菇、金針菇,這樣的菌類食物熬制的湯中,往往會含有大量的嘌呤。
第四類的食物就是動物性肉類熬制的肉湯,在肉湯當中也能夠有很多的嘌呤的存在。
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