糖耐量受損(Impaired Glucose Tolerance, IGT)是一種血糖水平異常的狀態(tài),常被視為糖尿病前期。它意味著在進(jìn)食后,身體處理葡萄糖的能力受到了影響,但尚未達(dá)到診斷2型糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。
通常情況下,糖耐量受損是在口服葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)中檢測(cè)出來(lái)的。在該試驗(yàn)中,患者空腹后攝入含有一定量葡萄糖的溶液,然后在不同時(shí)間點(diǎn)測(cè)量血糖水平。如果在2小時(shí)后血糖水平高于正常但低于糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),則被認(rèn)為是糖耐量受損。
糖耐量受損是一個(gè)重要的健康信號(hào),因?yàn)樗黾恿宋磥?lái)發(fā)展為2型糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)生活方式的改變,如健康飲食、增加體力活動(dòng)和減重,很多人可以改善糖耐量,降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。