10 【已解決】 膀胱憋到什么程度算憋尿？
最佳答案 2025-01-09 00:00
膀胱是個(gè)有彈性的器官不假，但別忽略了它是有一定容量的，比如：
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當(dāng)膀胱尿量接近200ml時(shí)，會(huì)開始出現(xiàn)有尿意；
當(dāng)尿量接近400ml時(shí)，就會(huì)有很強(qiáng)的排尿沖動(dòng)，如果不及時(shí)排出就意味著憋尿開始了；
當(dāng)尿液達(dá)到500～600ml時(shí)，控制排尿的肌肉就會(huì)因膨脹而變得松弛；
如果尿液已經(jīng)有800ml左右，就達(dá)到了膀胱的“警戒值”，基本已經(jīng)是憋不住了。
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生活中有些朋友可能因?yàn)楣ぷ骰蚱渌颍胁坏靡讯鵀橹拈L(zhǎng)期憋尿習(xí)慣，但很多人卻不知道，憋尿其實(shí)會(huì)給身體帶來很大的危害，其中最后1個(gè)最讓人難以啟齒。
1. 睡不好
有一部分人喜歡在睡前大量喝水或睡前不上廁所，會(huì)導(dǎo)致夜間被尿憋醒而嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，建議成人睡前應(yīng)避免大量飲水及睡前排尿！
2. 尿路感染
尿液不及時(shí)排出體外，大量細(xì)菌在尿路聚集，可能會(huì)引起泌尿道局部感染，出現(xiàn)排尿障礙。女性尤為明顯，由于女性尿道短，又與陰道鄰近，憋尿時(shí)更易受污染而出現(xiàn)尿路感染。
3. 膀胱炎
憋尿時(shí)膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力減弱，容易感染細(xì)菌造成急性膀胱炎。
4. 腎盂腎炎或腎結(jié)石
膀胱內(nèi)儲(chǔ)存的尿液過多，壓力升高，可能會(huì)導(dǎo)致尿液逆流回輸尿管和腎盂，容易引發(fā)腎盂腎炎；尿液中的草酸鈣等物質(zhì)沉淀，也有形成結(jié)石的可能。
5. X功能障礙
憋尿是前列腺炎的主要誘因之一，而前列腺本身又可以激發(fā)X沖動(dòng)和X興奮，長(zhǎng)期憋尿會(huì)造成男性X功能障礙，而女性如果長(zhǎng)期憋尿，嚴(yán)重時(shí)亦會(huì)引起同房時(shí)疼痛等。
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