有時候最大的傷害都來自于最親近的人,但是你要記住你很好,而且做你自己就好,也不要怨恨,不要變成自己討厭的樣子,不要一直陷在怪圈里,對傷害最好的反擊就是:讓傷害到我為止。
讓傷害到我為止不是打碎牙往肚子里咽,而是我有能力消化離開,將我對美好未來的愿望積累,超過我對過去耿耿于懷的怨恨,不再執著責備,不愿耗費一分,可以忍著痛把它抹零,重新開始。理解過去的根源,消解過去的傷痛,和脫離這個怪圈。不計較是否解氣是否公平是否委屈,有能忘卻一切的決心和離開重新開始新的生活的勇氣。