我們所說的“上火”只是一種民間說法,對于何為“上火”,現代醫學也很難做出精確解釋,我們暫且將它理解為發生了感染。炎癥分解代謝增加,尿中代謝廢物含量增多,可能會出現尿液變深的情況。多喝水、多排尿,就可以緩解“上火”,使尿液顏色變淺。
至于尿液的酸堿度,其實也有一個大概的范圍。一般來說,正常尿液屬于中性偏酸,pH5.5~7.0之間。尿液中的代謝廢物呈酸性,代謝廢物產生過多,或者喝水少了、尿液濃縮,尿中代謝廢物含量增高,尿液就更偏酸性一些。
看出來了吧,我們的“小便”中承載著大量的生物學信息,尿液檢查不僅可以早期發現腎臟病,而且可以檢測出用藥情況,體育比賽的尿檢就是基于這個道理。此外,現代醫學還可以分析尿中的微量成分,從而早期發現腫瘤等疾病。
總之,尿液顏色是身體健康的警報,而且尿液檢查無創、廉價、方便,經常觀察小便的顏色,定期尿檢,可以早期發現許多疾病。