【已解決】 如何預防慢性腎臟病？
最佳答案 2024-08-05 00:00
1.調整生活方式：注意休息，保持充足睡眠，保持心情愉悅，適當運動，不吸煙、不飲酒。
2.控制蛋白尿：蛋白尿患者應在醫生指導下積極治療，盡可能將尿蛋白控制在300mg/d以下或可以控制的最低水平；
3.避免藥物腎損害：盡量避免應用腎毒性藥物；當出現腎功能不全時，應用藥物要在腎內科醫生指導下，根據腎功能情況調整藥物劑量；日常不濫用保健品、止痛藥等。
4.控制高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等導致腎臟疾病惡化的危險因素，延緩腎功能進展。
5.健康飲食：低鹽、低脂、優質蛋白飲食，有腎功能不全者應限制蛋白質攝入量，有水腫、水鈉潴留者應限制液體入量。
6.控制體重，避免肥胖：通過科學的方式將體質指數（BMI）盡量控制在18.5~23.9之間。
注：BMI指數計算公式=體重(kg)/身高(m)^2。例如，身高1.6m，體重50kg，體質指數(BMI)=體重(50kg)/身高 (1.6m)^2 ≈19.5。
感謝您的支持，請隨意打賞。您的贊賞將鼓勵我繼續創作！
妙手回春
- 醫學知識歸納總結
掃碼關注微信公眾號
