長期用嘴呼吸、鼻子不通氣,容易造成頭部缺氧,而出現如精神萎靡、頭痛、頭暈、記憶力下降、反應遲鈍等癥狀。當然,如果是短暫地用嘴呼吸,如運動跑步時為了增加肺的通氣量,我們也會用嘴暫時幫助呼吸,這種情況一般是不會造成面容的改變。只是用嘴呼吸無法過濾空氣和加溫,容易導致肚子痛。
除了對健康的影響,如果是長期用嘴呼吸,人的相貌的確會有很大的變化。醫學上有種面容叫“腺樣體面容”,指的就是腺樣體肥大患者因為鼻咽部通氣不暢,長期張口呼吸,而形成上頜骨變長,硬腭高拱,上切牙突出,唇厚的面容特征。患有這種病的人面部表情缺乏,面容呆滯,肌肉運動缺乏,看起來有點“呆呆”的感覺。這種對容貌的“摧殘”,對于五官基本已經定型的成年人雖然也會有影響,但是相對來說,對嬰兒和青少年的影響會更大一些。