5 【已解決】 喝可樂會殺精嗎？
最佳答案 2024-08-02 00:00
實際上，對于一般喝碳酸飲料的男性，不至于到能殺死“小蝌蚪”的地步，除非把精子直接泡在里面。因為最開始得出“可樂會影響精子活力”結論的研究實驗，就是研究人員把精子泡在了可樂中，放在室溫下1分鐘后，發現精子的活力顯著降低了。[1]
這項實驗并不能說明喝可樂也會降低精子的質量。而且關于喝可樂對精子質量是否有影響也有人做過研究，一項針對2554名年輕丹麥男性的研究結果顯示，每天攝入≤800 毫克咖啡因和每周攝入≤14瓶0.5升可樂與精液質量下降無關。
也就是說，每天喝可樂＜1升不會降低精子的質量；而每天喝可樂＞1升的人，雖然精子質量有降低，但仍在正常范圍內，并且這類人的生活方式也不健康，吃漢堡、吸煙、飲酒、久坐、吃蔬果少、飲奶少，這些不良生活方式也會影響到精子的質量。[2]
從另一方面考慮，每天喝1升以上的可樂，不僅占據了胃部空間，還脹氣，哪里還吃得下其他食物，久而久之營養不良，必然會降低精子質量。
所以，如果你只是偶爾喝可樂，或者每天喝得量比較少，不用擔心會“殺精”。
參考文獻：
[1] Umpierre SA, Hill JA, Anderson DJ. Effect of "Coke" on sperm motility. N Engl J Med. 1985 Nov 21;313(21):1351. doi: 10.1056/NEJM198511213132111. PMID: 4058526.
[2]Jensen TK, Swan SH, Skakkebaek NE, Rasmussen S, J?rgensen N. Caffeine intake and semen quality in a population of 2,554 young Danish men. Am J Epidemiol. 2010;171(8):883-891. doi:10.1093/aje/kwq007
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