頸椎病病情復雜,處理不當后果可能很嚴重如有不適,要及時去看醫生。而非正規的正骨按摩可能是致命的,因為部分患者的脊髓已經受到輕微壓迫,若按摩不當,脊柱會受到短暫而劇烈的沖擊,瞬間給脊髓很大壓力,這可能使神經功能瞬間惡化,甚至可能會導致永久性高位截癱。而頸椎健身操一般動作比較溫和,適合輕度頸椎病患者日常保健,但這無法代替治療,且需要醫生來判斷。
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