1.曬后1-3小時:皮膚因紫外線侵蝕出現(xiàn)毛 細 血 管擴張和紅熱刺痛。此時應重點鎮(zhèn) 靜(降低黑色素活性)。可用20-30℃的涼水濕敷15-30分鐘,或每3分鐘噴一次冷藏的蒸餾水,重復5-6次,以鎮(zhèn) 靜和消除紅熱。避免直接冰敷,以免造成二次傷害。
2.曬后3-6小時:補水黃金期,重點是補水(恢復肌膚正常代謝)。使用含有洋甘菊純露、馬齒莧、仙人掌提取物、維生素E、綠茶、甘草等溫和成分的產(chǎn)品進行密集補水,時間不超過10分鐘,手法要輕柔,避免摩擦。
3.曬后1-2天:老化和受損細胞開始脫落,新生細胞生長,需補水同時做好保濕和修復。使用溫和的補水面膜(含積雪草、蝦青素、維生素E等成分)。
4.曬后3天以上:皮膚修復黃金期,促進新陳代謝。使用溫和補水面膜和保濕修復類乳霜。
5.曬后7天以上:進入美白黃金期,黑色素開始沉淀,皮膚有一定耐受性,可開始溫和美白。使用補水面膜加美白精華加修復乳。