“上火”在氣候干燥及連綿濕熱天氣時較易發生,一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類:實火(實熱)多由于火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致,精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起實火內盛;虛火(虛熱)多因內傷勞損所致,如久病精氣耗損、勞傷過度,可導致臟腑失調、陰血虛損而生內熱,內熱進而化虛火。“上火”(熱證)的病因可以概括為五個方面:
①外感火熱之邪;
②寒邪入里化熱;
③七情過激,郁而化熱;
④飲食不節,積久化熱;
⑤房室勞傷,劫奪陰津。
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